Browsing author
Szokatlan alhasi görcsök: Mi okozhatja őket? Nőként az alhasi fájdalom a menstruációs ciklus velejárója. Azonban, ha a hónap bizonyos napjain kívül is szokatlan görcsök kínoznak, vagy azok fájdalmasabbak a szokásosnál, már érdemes lehet külön is odafigyelni rájuk. Számos betegség, illetve állapot okozhatja ugyanis a kellemetlen panaszokat, amelyek egy része ugyan kezelés nélkül, magától is elmúlhat […]
Az álmatlanság okai és 3+1 tipp a könnyű alvásért Az álmatlanság napjaink egyik népbetegségének számít. Nagyjából minden tizedik embert érint a világon, a tartós kialvatlanság pedig komoly élettani következményekkel járhat. A fáradtságon túl például meggyengül az idegrendszer, kialakulhat depresszió és szorongás, de csökkenhet az immunrendszer védekezőképessége is. Ha gyakran forgolódunk álmatlanul az ágyban, ezért érdemes […]
Kialvatlanság és általános rosszkedv: Szerotoninhiány is okozhatja a tüneteket A szerotonin alacsony szintje a szervezetben gyakran okoz olyan hétköznapi tüneteket, amelyekre sokan csak legyintenek, hiszen majd úgyis elmúlnak egyszer. A valóság azonban az, hogy rohanó, stresszes életmódunk mellett könnyen válnak állandóvá a kellemetlen panaszok. Hosszú távon pedig nemcsak depresszió, hanem akár súlyosabb idegrendszeri betegségek kialakulásához […]
A szervezetünk egy komplex rendszer, így a hormonális problémák, gyulladások és az emésztőrendszeri panaszok gyakran kéz a kézben járnak. Mivel az endometriózis az egyik leggyakoribb női betegség a világon, amelynek tünetei a puffadástól a görcsös, fájdalmas menstruáción keresztül akár a gyermektelenségig is terjedhetnek, mégsem tisztázott, mi áll pontosan a hátterében, érdemes odafigyelni az étkezésünkre is. […]
Basedow-kór: A nők egyik leggyakoribb pajzsmirigy betegsége A pajzsmirigy túl-, vagy alulműködése miatti hosszútávú szövődmények hatékonyan megelőzhetőek, vagy legalábbis mérsékelhetőek, ha idejében diagnosztizálják őket. A probléma ott kezdődik, hogy sokan nincsenek tisztában vele, hogy panaszaik valójában nagyobb bajra figyelmeztetnek és már csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor súlyos tüneteik vannak. A pajzsmirigy túlműködés egyik leggyakoribb típusa […]
A tablettákról tiniknek – Fogamzásgátló készítmények A fogamzásgátlók az 1960-as évek óta teszik lehetővé a lányok és nők számára a felhőtlen szexualitást. Mára nagyon sokféle készítmény elérhető és ezzel a bőséggel együtt rengeteg tévhit is kering róluk. Ebben a blogcikkben most a fogamzásgátló készítményeket járjuk körbe tini szemmel. Hogyan működik a fogamzásgátló? A fogamzásgátló tabletták […]
A tinédzserkori vérzészavarokról Az első menstruáció megjövetele minden lány életében fontos mérföldkő. Néhányan megijednek tőle vagy rejtegetni való dolognak élik meg, pedig sok kultúrában valódi örömünnepnek számít ez a momentum. És van is ok az ünneplésre, mert ha megjön az azt jelenti, hogy a testünk jól működik. Megindultak azok a folyamatok, amelyek a testi-lelki nővé […]
Fertőző betegségek (hüvelyi folyások) diagnosztizálásáról és kezeléséről tiniknek Sokak számára tabu témának számít, pedig a női szervek egészségéről adhat képet a hüvelyi folyás. Az egészséges ciklus kísérője ugyanis a hol bővebb, hol kevesebb folyás, amely arról is árulkodhat, ha éppen kórokozó került a szervezetbe. A színe, az állaga és a szaga mind-mind jelzés értékkel bír. […]
A gyógyszertől az óvszerig – fogamzásgátló módszerekről tiniknek A szexualitás tele van zavarba ejtő témákkal, amelyekkel kamaszkorban ciki előhozakodni. Ha te is kényelmetlenül érzed magad ahhoz, hogy ezekről nyíltan beszélj valakivel, akkor ez a sorozatunk neked szól. Ebben a blogcikkben azt a témát járjuk körül, hogy milyen módokon kerülheted el a nem kívánt terhességet és […]
Mi a különbség a gyanújelek, a valószínűségi jelek és a biztos jelek között? Honnan tudhatja valaki akár már megérzésből is, hogy gyermeket vár és mi okozhat hamis eredményt egy terhességi tesztnél? Cikkünkben sorra vesszük azokat a gyakori tüneteket, amelyek a legtöbbször terhességre utalhatnak és adunk néhány támpontot, hogy mikor érdemes orvoshoz fordulni. Reggeli rosszullétek és […]