Browsing author

Praxisakadémia

Belső óvszer nőknek? Hatékony védelmet biztosít a női óvszer?

A férfiak által használt kondomról mindent tudunk. Az az egyik legismertebb hormonmentes fogamzásgátló, ami ráadásul még a nemi betegségekkel szemben is hatékony védelmet biztosít. Létezik azonban óvszer nők számára is. Ám arról jóval kevesebbet hallottunk még. Mi lehet ennek az oka? Nem elég jó? Mi a női óvszer? Hogyan kell a női óvszert használni? Mennyire […]

Övönaluli egészség: 10 étel, amely jót tesz a hüvelynek

A nő hüvelye csodálatos jellemzőkkel bír. Képes az öntisztulásra, nedvesedésre és fizikai képtelenségnek tűnő tágulásra, ami után izmos fala visszanyeri eredeti alakját. Gondoltad volna,  hogy az étrended is befolyásolhatja a hüvely egészségét és működését? Bizonyos ételek segíthetnek megelőzni a fertőzéseket, fenntartani a hüvelyedben a megfelelő mikroflórát, valamint javítani a libidót. Íme néhány étel, amelyet érdemes […]

5 gyakori terhességi panasz – és ahogyan enyhítheted

Az anyaság izgalmas és csodálatos időszak. Azonban együtt járhat bizonyos kényelmetlenségekkel is. Ha várandós vagy, valószínűleg tapasztaltál már néhány terhességgel járó kellemetlenséget. Ne aggódj, ez bárkivel előfordul! Az alábbiakban bemutatjuk a leggyakoribb kellemetlenségeket és néhány tippet arra, hogyan enyhítheted azokat. Reggeli rosszullét, hányinger A reggeli rosszullét a legtöbb várandós nőt érinti a terhesség korai szakaszában, […]

Hogyan válaszd a számodra megfelelő fogamzásgátló módot?

A fogamzásgátló módszerek sokfélék lehetnek, és különböző hatékonysággal, előnyökkel és hátrányokkal rendelkeznek. A választás nem mindig egyszerű, hiszen a hatásosság mellett az egészségi állapotot, az életkort, a szexuális aktivitást, a mellékhatásokat és a költségeket is figyelembe kell venni. Most bemutatjuk a leggyakoribb fogamzásgátlási módszereket, és segítünk a döntésben. Egyeztess nőgyógyász szakorvossal! A fogamzásgátló módszer kiválasztásához […]

Melyik módszert válasszam? Hüvelygyűrű vagy spirál való nekem?

A fogamzásgátlás fontos kérdés különösen azok számára, akik nem szeretnének gyermeket vállalni. A fogamzásgátló tablettát kiválthatják egyéb megoldásokkal. A modern orvostudomány számukra is többféle hatékony módszert kínál fogamzásgátlásra, köztük a hüvelygyűrűt és a spirált. Ebben a cikkben megvizsgáljuk ezt a két fogamzásgátló eszközt, bemutatjuk az előnyeiket, valamint azt, hogy melyik fogamzásgátló módszer kiknek javasolt. Bemutatjuk […]

Hogyan érdemes használni a fogamzásgátló hüvelygélt?

A fogamzásgátló hüvelygél a terhesség megelőzésének hatékony és kényelmes módja. Ez a speciális gél segít blokkolni vagy lelassítani a spermiumok mozgását, ezáltal megakadályozva a megtermékenyítést. Az alábbiakban bemutatjuk, mi pontosan a fogamzásgátló hüvelygél, hogyan hat, kik használhatják, milyen mellékhatások lehetnek, valamint hogyan kell helyesen használni. Hogyan hat a fogamzásgátló hüvelygél? Ki használhatja a fogamzásgátló hüvelygélt? […]

Nőgyógyászod tanácsai a közösüléssel kapcsolatos gondok ellen

A nők szexuális egészsége alapvető fontosságú a jó életminőség és a kiegyensúlyozott kapcsolatok szempontjából. Azonban számos nő szembesülhet szexuális problémákkal, amelyek negatív hatással lehetnek a testi és érzelmi jólétére. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan tud segíteni a nőgyógyász a szexuális problémákkal küzdő nőknek, és bemutatjuk a leggyakoribb problémákat és kérdéseket, amelyekkel a páciensek orvoshoz fordulnak. […]

A hüvelygyűrű használata 35 év felett: tanácsok és javaslatok

A fogamzásgátlás kulcsfontosságú tényező a 35 év feletti nők számára, akik még nem, vagy már nem terveznek gyermekvállalást. A hüvelygyűrű hatékony és kényelmes fogamzásgátlási módszer, azonban a 35 év feletti korosztály számára fontos figyelembe venni néhány tényezőt, amelyekhez adunk mi is tanácsot. Mi az a hüvelygyűrű? Milyen kockázatokra kell felkészülni? Fontolja meg az alábbi szűrővizsgálatokat […]

Valóban csökkenti a termékenységet a fogamzásgátlók szedése?

A fogamzásgátló tabletták hormonháztartásunkra hatva segítenek megelőzni a nem kívánt terhességet. Számos negatív tapasztalat, tévhit fűződik hozzájuk. A fogamzásgátló tabletták használata teljesen átalakította életünket, a szexuális szabadsághoz és a tervezett gyermekvállaláshoz való hozzáállásunkat. Nagyobb befolyást adnak ugyanis a testünk fölött és segítenek a nemkívánt terhességek megelőzésében, valamint csökkentik a terhességmegszakításos beavatkozások arányát. Mivel azonban hatásukat […]

Top tippek: a nő egészségére váló edzésprogramok

A testmozgás fontos a nők reproduktív egészségének megőrzésében, betegségek kezelésében is. Ebben a cikkben bemutatunk néhány hatékony mozgásformát. Az egészséges életmód és a testmozgás fontos szerepet játszik a nők reproduktív egészségének megőrzésében és bizonyos nőgyógyászati betegségek kezelésében. Ebben a cikkben bemutatunk néhány hatékony mozgásformát, amelyek segíthetnek a nőgyógyászati betegségekkel küzdő nőknek. A nők különösen érzékenyek […]