Browsing author

Praxisakadémia

Vajon a súlyos PMS tünetek valójában a PMDD jelei?

A premenstruációs tünetek olyan kellemetlenségek, amelyeket sok nő jól ismer. A menstruáció előtt tapasztalt tünetek döntő többsége a premenstruációs szindróma (PMS) kritériumainak felel meg. Olyan esetekben azonban, amikor a PMS tünetei annyira súlyosak, hogy kedvezőtlenül hatnak a mindennapi élet minőségére, akkor már többnyire inkább premenstruációs diszforikus zavarról (PMDD) beszélhetünk. Honnan tudhatom, hogy a tüneteimet PMDD […]

Tényleg duplán kell bevennem, ha kihagytam egy tablettát?

Aki fogamzásgátlót szed, biztosan ismeri a pánikot, amit akkor érzünk, amikor észrevesszük, hogy előző nap elfelejtettük bevenni a fogamzásgátló tablettát. Ilyenkor persze millió kérdés és aggály merül fel bennünk a kihagyott tabletta miatt. Indokolt-e mindjárt védtelennek érezni magunkat? Beteg leszek-e, ha dupla adag fogamzásgátlót veszek be? Ha kombinált fogamzásgátló tablettákat szedsz… Ha csak progesztint tartalmazó […]

Szűrővizsgálatok a női egészség fenntartása érdekében

Benjamin Franklin-től származik az a megállapítás, amely szerint „egy csipetnyi megelőzés többet ér, mint egy zsák gyógyszer”. Miért fontosak a szűrővizsgálatok? Mellrák észlelésére alkalmazott szűrés A méhnyakrák megelőzhető szűrővizsgálatokkal Csontritkulás, vagyis Osteoporosis szűrése A bőrrák sokféle áttételt okozhat Nőgyógyászati tüneteket is kiválthat a cukorbetegség Az AIDS betegséget okozó HIV vírus szűréssel történő azonosítása A vastagbélrák […]

Mit tehetünk a kismedencei szervek süllyedése ellen?

Sok nő tapasztal kellemetlenséget a kismedencei szervek süllyedése miatt. E szervek süllyedését a medencefenék izmainak és kötőszövetének a meggyengülése okozza, amelyek normál esetben a kismedencei szerveket, vagyis a húgyhólyagot, a méhet, a hüvelyt és a végbelet a helyükön tartják. Mit tapasztalhatunk, amikor előreesnek a kismedencei szervek? Mit jelent a kismedencei szervek süllyedése vagy prolapsusa? A […]

Valóban jót tesz vagy inkább árt a hüvelyöblítés?

Az „irrigálás” szó azt jelenti, hogy átmos vagy átöblít. A hüvely irrigálásakor annak belsejét mossuk át vízzel vagy más, e célra összeállított és a gyógyszertárakban vagy drogériákban beszerezhető készítménnyel. Miért nem javasolt az irrigálás a nők számára? Milyen női problémákat okozhat a hüvelyöblítés? Mit érdemes tudnod, mielőtt hüvelyöblítést végzel?   Az irrigálás, vagy hüvelyöblítés nem […]

Miért tesz jót a nőknek 30 másodperc Kegel intimtorna?

Végeznél-e olyan intimtornát, amely csupán 30 másodpercet vesz igénybe, nem szükséges hozzá felszerelés, bárhol és bármikor, észrevétlenül végezheted és nem csak az inkontinenciát segít megelőzni, de még a szexuális örömszerzést is fokozhatja? Mi is a Kegel-gyakorlat? Mik a Kegel-gyakorlatok előnyei? Lehet-e helytelenül végezni a Kegel-gyakorlatokat? Kinek nem javasolt a Kegel-gyakorlat?   Ha lenne kedved belevágni, […]

Intim testrészeden dudor jelent meg: mi lehet az?

A nőgyógyászok szerint a legtöbb esetben valószínűleg nem nagy ügy az egész. Általában nincs semmi gond az intim területünkkel, ám amikor rejtélyes dudor jelenik meg a vulva vagy a vagina területén azonnal megszólal a vészharang. Nincs ok pánikra! A hüvely természetes állapotában is textúrált, vagyis egyáltalán nem sima felületű szerv. Nem szabad azonban minden dudort […]

Intim tisztaság, de hogyan?

Éjszaka lefekvés előtt a smink eltávolítása minden nő számára magától értetődő tevékenység. Azzal kapcsolatban azonban, hogy hogyan tartsuk tisztán az intim testtájainkat már sok a tévhit. Igényel-e egyáltalán bármilyen beavatkozást a tisztuláshoz a hüvelyed és a szeméremajkak? Szükséges-e beszerezned speciális kozmetikumot az intim terület megtisztításához? Mi a helyzet a hüvelyöblítéssel? Miből áll a női reproduktív […]

Elkerülhető a premenstruációs diszforikus zavar téves diagnózisa?

A menstruációt megelőzően jelentkező panaszokkal sokan nem is fordulunk nőgyógyászhoz, pedig kaphatnánk segítséget. A cikkünkben a premenstruációs szindróma (PMS) és a premenstruációs diszforikus zavar (PMDD) diagnosztizálásával és kezelésével kapcsolatban felmerülő  problémákat tekintjük át. Miben tér el a két állapot? A PMS-szel ellentétben a PMDD tünetei annyira súlyosak, hogy akadályozzák az érintett nőt a mindennapi tevékenységei […]

Fogamzásgátlók előnyei a terhesség megelőzésén túl

Rendszerint azzal a céllal kezdünk fogamzásgátló tablettát szedni, hogy segítsen elkerülni a nem kívánt terhességet. Ez az elsődleges célja, de a tablettának van ám más, jótékony hatása is. Menstruációs ciklus szabályozása Segítség a görcsök, PMS és vashiány ellen Enyhíti az endometriózis tüneteit Tisztább bőr és mérsékelt szőrnövekedés Segítség a policisztás ovárium szindróma (PCOS) esetén Csökkenti […]