A lányod napról napra változik, sőt talán jóval gyorsabban fejlődik, mint azt képzeled! Furcsa érzés talán arra gondolni, hogy az első menstruáció témájáról beszélj vele, de gondold át azt is, számára mennyire zavarba ejtő, sőt rémisztő lenne, ha felkészületlenül érné!
Mivel a mai lányok már sokkal gyorsabban fejlődnek, az első menstruáció is korábban jelentkezik náluk. Míg 2-3 évtizeddel ezelőtt a 8-10 éves lányok babákat rejtegettek a táskájukban, ma már nem ritka, hogy a játékok mellett az intimbetétnek is helyet kell szorítaniuk.
Persze személyfüggő, hogy ki hogyan reagál az első menstruáció tüneteire! Vannak olyan lányok, akik egyenesen büszkék, mások pedig legszívesebben a föld alá bújnának a havibaj és a pubertás kor többi kellemetlensége elől.
A legtöbb, amit a lányodért tehetsz, hogy megfogod a kezét és vezeted, ahelyett hogy hagynád elveszni a kérdések labirintusában. Nincs miért aggódnod! Te is nő vagy, átestél ugyanezen. Aligha tudna olyat kérdezni, amire nem tudod a választ! Hogy megkönnyítsük a dolgodat, összeszedtünk néhány kérdést és lehetséges választ, ami az első menstruáció kapcsán felmerülhet:
„Mikor fog először megjönni?”
Erre a kérdésre nehéz lenne megjósolni a választ. Gondold át, hogy Neked mikor jött meg először, és mesélj róla. A legtöbb lánynak 9-15 éves kora között jön meg először. Az első menstruáció várható időpontjára olyan apró jelekből lehet következtetni, mint a nőiesedés, mellek fejlődése vagy a hónalj- és szeméremszőrzet megerősödése.
„Miért menstruálnak a lányok?”
Talán hihetetlenül hangzik, de különböző felmérésekből kiderült, hogy a lányok mintegy 25%-a egyáltalán nem tud semmit a témáról. Így az első menstruáció jelentkezése sokkoló, rémisztő élményként éri őket! Éppen ezért már a beszélgetés elején szögezd le: a menstruáció egy természetes folyamat! Jelentkezése nem betegségre, hanem éppen fordítva, arra utal, hogy minden rendben van!
Röviden úgy foglalhatod össze a lányod számára, hogy az első menstruáció az ivaréretté válást jelenti. Innentől kezdve minden hónapban egy-egy petesejt érik meg a petefészkekben, és válik megtermékenyíthetővé. Amennyiben a megtermékenyülés elmarad, a petesejt kilökődik és bekövetkezik a menstruáció!
„Meddig fog tartani?”
A menstruáció időtartama lányról lányra változik, de átlagosan 3-7 nap közé tehető. Ne felejtsd el megemlíteni azt sem, hogy a vérzés mennyisége nem mindig egyenletes! Van, akinél az első napokban nagyon erős, majd csökken, és akad olyan, aki pont fordítva működik.
„Milyen gyakran fog ismétlődni?”
Normális esetben 28 naponként ismétlődik a menstruáció, de mindenképpen említsd meg azt is a lányodnak, hogy az első két évben nagy valószínűséggel rendszertelenül fog jelentkezni. Később ez természetesen beáll, de fontos, hogy felkészítsd a váratlan helyzetekre! Ügyelj rá, hogy mindig legyen a táskájában intimbetét!
„Mások is látni fogják rajtam, hogy menstruálok?”
Fontos, hogy ebben a kérdésben egyértelműen eloszlasd a lányod kételyeit. A havi vérzés nem egy bélyeg, ami ki kerül a nők homlokára. Ez egy intim dolog, amiről ha nem akarjuk, nem kell másoknak tudnia!