Picit késik a menstruációd? Siettetnéd? Bár arról már megbizonyosodtál, hogy terhes nem vagy, mégis várat még magára a menzid? Ne kezdj azonnal aggódni! Tegyél egy próbát. A természet több alternatívát is kínál. Gyógyhatású növények virága, levele, szára, gyökere vagy éppen termése segíthet beindítani, vagy rendszeressé tenni a menstruációt.
Jó-e magadnak előidézni menstruációt?
Gyógynövények a menstruáció elősegítésére
Ha a menstruáció hormonális egyensúlyhiány miatt késik
Jó-e magadnak előidézni menstruációt?
Nem kockázatmentes semmilyen gyógyhatású készítmény alkalmazása sem! Jóllehet széleskörű szakirodalom hozzáférhető az interneten, az eligazodásban szakértő tanácsára érdemes inkább hagyatkozni.
Mielőtt megpróbálnád előidézni otthon a menstruációdat gyógynövényekkel, gyógyhatású készítményekkel, mindenképpen végezz terhességi tesztet, vagy keresd fel a nőgyógyászt, ha aggaszt, miért késik a menzid.
Gyógynövény készítményeket mindig olyan forrásból szabad csak beszerezni, amely rendelkezik a készítmények forgalmazásához a megfelelő engedélyekkel és szakértő hátérrel állnak a fogyasztók rendelkezésére.
Gyógynövények a menstruáció elősegítésére
Mielőtt azokhoz a gyógynövényekhez fordulnánk, amelyekről tudjuk, hogy segítenek helyre billenteni a menstruációs ciklust fontos figyelembe venni azokat a gyógynövényeket is, amelyek arra az okra hatnak, ami miatt kialakul a rendszertelen menzesz.
Ehhez azonban tudnunk kell azt is, hogy mi okozhatja a ki-ki maradó vagy késve bekövetkező menstruációt.
Amint a nőgyógyászati vizsgálat feltárja a probléma okát, célirányosan tudunk gyógynövényszakértővel is egyeztetni azt illetően, milyen gyógynövényeket lehet egyáltalán használnunk.
Vannak ugyanis olyan gyógynövény készítmények, amelyek kifejezetten a hormonális egyensúlyt támogatják az endokrin rendszerre hatva.
Más gyógynövények támogatják a szervezetünket a stresszre adott válasz szabályozásában, és megint más gyógynövényt kell alkalmaznunk amikor a méh működésére ható gyógymódot keresünk.
Fontos figyelmeztetés:
Nagyon fontos kizárni a terhességet a gyógynövények alkalmazása előtt az esetleges komplikációk megelőzése érdekében!
A legtöbb gyógynövény, amely segíthet a menstruációs ciklus szabályozásában és a menstruációt kiváltani, ártalmas lehet és rendkívül veszélyes szövődményekkel járhat amennyiben terhesen alkalmazzuk!
Ha a menzid hormonális egyensúlyhiány miatt késik
Említünk néhány közismertebb gyógynövényt, amelyek segíthetnek előidézni a menstruációt olyan esetekben, amikor felborul a hormonális egyensúly, és amiatt késik a menstruáció.
Az alábbi gyógynövények leginkább abban az esetben lehetnek hatékonyak a menstruáció beindításában, ha a menstruációs ciklus hormonális egyensúlyhiány miatt vált rendszertelenné.
Petrezselyem főzet
A petrezselyem összetevői közül a miriszticin és az apiol lehet hatással az ösztrogén termelésre. Ezzel támogathatja nem csupán a menstruációs ciklus szabályozását, hanem értágító hatása miatt a menstruáció beindítására is képes.
Fekete cohosh gyökér (Actaea racemosa)
Évszázadok óta használják a menstruációs ciklus helyreállítására ezt a gyógynövényt. A fekete cohosh elősegíti a menstruációs ciklus szabályozását, miközben a méh normális működését is támogatja.
Kínai angyalgyökér vagy Dong Quai (Angelica sinensis)
A dong quai, más néven „női ginseng”, szintén olyan növény, amely kifejezetten a női hormonegyensúlyra hatva szabályozza és indítja be a menstruációt. Fokozza a medence vérellátását és ez serkentheti a méhösszehúzódásokat.
Szúrós gyöngyajak vagy anyafű (Leonurus cardiaca)
Ez a gyógynövény nagyon hatékonyan enyhíti a méhizom túl intenzív görcseit és az emiatt érzett görcsös fájdalmat, ugyanakkor a méh tónusát javítja. Az anyafű a méh működését támogatva segít a menstruáció előidézésében.
Bazsarózsa (Paeonia officinalis)
Nagyon körültekintően kell alkalmazni. Ez a gyógynövény vérhígító hatású, ami miatt nem mindenki fogyaszthatja. Fokozza a reproduktív szervekben a véráramlást, ami jótékonyan hat a rendszertelen vagy fájdalmas menstruációra. Csak akkor alkalmazható, ha az orvosunk nem ellenjavallja.
Barátcserje (Vitex agnus-castus)
Egy másik nagyszerűen alkalmazható gyógynövény a hormonális egyensúlyhiány miatt kialakuló rendszertelen menstruációs ciklus, vagyis amenorrhea esetén. Segít az hormonok egyensúlyának helyreállításában anélkül, hogy maga a növény tartalmazna bármilyen hormont. A barátcserje hatékony a különböző típusú menstruációs rendellenességek kezelésében, ha hónapokig az előírásoknak megfelelően alkalmazzák. A barátcserje segíthet az ovuláció normalizálásában, támogatja az egészséges hormonszint fenntartását. Azoknál a nőknél, akiknek a nem megfelelő étkezési szokások, táplálkozási rendellenességek vagy éppen a szoptatás miatt maradt el a menstruációjuk a barátcserje rendkívül hasznos lehet a menstruációs ciklus visszaállításában. A kisgyermekes anyukáknak, akik újra szeretnének teherbe esni, de még mindig nem kezdtek menstruálni, segíthet a barátcserje újra beindítani a menstruációt.
A gyógynövényeket és a gyógynövény készítményeket csak azt követően kezdjük alkalmazni, ha előzetesen gyógynövény szakértővel és a nőgyógyászunkkal is konzultáltunk. Ez nagyon fontos az egészségünk érdekében, mivel bizonyos egészségi állapotok megléte esetén kifejezetten ellenjavallt a gyógynövény főzetek és készítmények alkalmazása.