Hogyan fejlődik a magzat szervezetedben?
4 hetes a magzat
A zigóta a 3-4. héten még csupán akkora lehet, mint egy mákszem. A megtermékenyülés után hat nappal, a negyedik terhességi héten ágyazódik be a méhfalba a hólyagcsíra. Ezen a héten már kialakul a magzatburok, amely a szülésig körbeveszi a fejlődő pici lényt. Kialakul a petezsák is: az anya ezen keresztül látja el tápanyaggal az embriót (később ezt a szerepkört a méhlepény veszi át). A terhességi tesztek speciális hormon, a hCG jelenlétét mutatják ki, s ekkor kezdődhet új időszámítás a nő életében.
A terhességi tesztek már egy héttel a fogamzás követően egy speciális hormon, a hCG (humán korion-gonadotropin) jelenlétét mutatják ki. A hCG mennyisége az utolsó menstruációs ciklust követően exponenciálisan emelkedik körülbelül 8–10 hétig, majd csökkenni kezd. A 4. héten a normál szintnek és 426 mIU/ml között kell lennie.
A terhes pocak
Orvosi értelemben a has a fogamzás pillanatától kezdve növekszik, de ezt a várandós nő még nem veszi észre. A negyedik héten a pozitív terhességi teszt után a kismama pocakja még nem mutatja a szervezetben történő hatalmas változásokat (baba a második és a harmadik trimeszterben kezd el rohamosan növekedni). A terhes pocak a 12. hét után kezd gömbölyödni (a mellek már megnagyobbodtak), de igazán a 16. hét környékén válik láthatóvá.
Hogyan reagál a tested a terhesség negyedik hetében?
Érdekes változás a terhes nő életében, hogy ahogyan nőni kezd a méhlepény, úgy ver a szív is egyre gyorsabban. Amíg a vérnyomás nem alkalmazkodik az extra pumpáláshoz (percenként akár plusz tizenöt), addig könnyen érezheti magát fáradtnak a várandós nő, ezért fontos a rendszeres pihenő. A negyedik hét végére egyébként már megilleti a babát az embrió elnevezés. A sejtek hihetetlen tempóban nőnek, ráadásul mindegyik napjában osztódik is. A negyedik hét végére nagyjából egy milliméter hosszú az embrió, és sokakat ebihalra emlékeztet. Nagyon erősen tapad a méhfalhoz, és hormonokat juttat a véráramba. Az édesanyának már ebben az időszakban érdemes fokozni a kalóriabevitelt, hiszen abszolút igaz: kettő helyett kell enni. Függően attól, hogy mennyit nyomott a nő a terhesség kezdetén, 7,5-20 kg-os súlygyarapodásra számíthat. A kalóriabevitel növelése persze nem azt jelenti, hogy felesleges és egészségtelen ételeket kellene fogyasztani: a baba érdekében (is) fontos az egészséges táplálkozás, és már a negyedik héten érdemes az állapotnak megfelelő tornagyakorlatokat végezni.