Premenstruációs tünetegyüttes, tünetcsoport
Mi az a PMS?
A premenstruációs szindróma rövidítve PMS olyan testi vagy pszichikai tünetek kombinációja, amely befolyásolják a nők érzelmeit, fizikai állapotát és viselkedését a menstruációs ciklus bizonyos napjaiban. Általában az ovuláció (tűszőrepedés) utáni napokban következik be és összefüggésben lehet az ösztrogén, a progeszteron és a szerotonin hormonszintek változásával
A PMS tünetei általában 5 – 11 nappal a menstruáció előtt jelentkeznek és a menstruáció kezdetével el is múlnak.
A menstruáló nők több mint 80%-a tapasztal valamilyen menstruációs tünetet, de a közepes vagy súlyos intenzitású PMS, csak az érintettek 20 – 25%-nál jelentkezik.
A premenstruációs szindróma súlyosabb formája, a premenstruációs diszfóriás zavar vagy rendellenesség (PMDD). Szélsőséges hangulatingadozások, szorongás, depresszió, és haragos, ingerlékeny állapotok jellemzik, de csak a hölgyek egy kis része (kb. 3,8 – 4,0 %-a ) érintett a betegségben.
Tünetei
A nők menstruációs ciklusonként eltérő időtartamú és súlyosságú PMS tünetekkel rendelkeznek.
A leggyakoribb tünetek:
- Testi vagy fizikai tünetek
- fáradtság,
- haspuffadás (folyadékretenció miatt),
- hasi fájdalom
- emlőérzékenység,
- bőrproblémák (akne, pattanás)
- székrekedés vagy hasmenés
- fejfájás, szédülés
- izomfájdalom
- hányinger
- Érzelmi, mentális, lelki tünetek
- depresszió, szomorúságérzet, sírógörcsök
- hangulatváltozások, ingerlékenység
- döntésképtelenség
- koncentráció képesség csökkenése
- túlérzékenység
- alvási problémák (túl sok vagy túl kevés alvás)
- étel utáni vágy, főleg édességeknél
- libidó csökkenés
Premenstruációs szindróma oka
A PMS kialakulásának oka vagy okai jelenleg nem ismertek, de az mindenképpen kijelenthető, hogy a menstruációs ciklus alatti hormonszint változások szerepet játszanak. A menstruációs ciklus szabályozásáért felelős ösztrogén és a progeszteron hormonszintjének változása biztosan szerepet játszik a premenstruációs szindróma kialakulásában, és a két hormon aktuális szintjétől függ, hogy a a PMS milyen tünetekkel jelentkezik.
Az említett két hormon mellet a szervezetben megtalálható szerotonin mennyiségének változása is befolyásolhatja a tüneteket. A szerotonin más néven 5-hidroxi-triptamin (5-HT) a szervezet által termelt ingerületátvivő anyagnak (neurotranszmitter) fontos szerepe van a hangulat szabályozásában. A szerotonin mennyiségének a normális szint alá csökkenése hozzájárulhat a menstruáció előtti depresszióhoz, fáradsághoz, étvágytalansághoz és az alvási problémákhoz.