Browsing tag

alvászavar

Éjszakai izzadás: komoly betegségek előjele is lehet

Éjszakai izzadás: ártalmatlan tünet, vagy komoly betegségek előjele is lehet Alighanem mindenki ébredt már egyszer-kétszer arra élete során, hogy verejtékben úszik a teste. Az éjszakai izzadást számos dolog okozhatja a rémálmoktól a fűszeres ételeken keresztül a túl magas hőmérsékletig. Az ártalmatlan okok mellett azonban komoly betegségek előjele is lehet. Ha visszatérő problémáról van szó, amit […]

Az álmatlanság okai és 3+1 tipp a könnyű alvásért!

Az álmatlanság okai és 3+1 tipp a könnyű alvásért Az álmatlanság napjaink egyik népbetegségének számít. Nagyjából minden tizedik embert érint a világon, a tartós kialvatlanság pedig komoly élettani következményekkel járhat. A fáradtságon túl például meggyengül az idegrendszer, kialakulhat depresszió és szorongás, de csökkenhet az immunrendszer védekezőképessége is. Ha gyakran forgolódunk álmatlanul az ágyban, ezért érdemes […]

Menopauza

Mi az a menopauza? A menopauza egy természetes biológiai folyamat, ami minden nő életében bekövetkezik. A menopauza (klimax, változókor) azt az időpontot jelöli, amikor egy nő életében a menstruáció véglegesen megszűnik és a nő már nem tud teherbe esni. A klimax beálltáról akkor beszélünk ha az utolsó menstruáció óta egy teljes év eltelt, úgy hogy […]

Hashimoto pajzsmirigygyulladás

Mi az a Hashimoto-kór? A Hashimoto thyreoiditis egy autoimmun betegség, amelyben a szervezet immunrendszere megtámadja és károsítja a pajzsmirigyet, amely ezért a szükségesnél kevesebb pajzsmirigyhormont termel és kialakul a pajzsmirigy alul-működés (hipotireózis, hypothyreosis). A pajzsmirigy a szervezet endokrin rendszerének része, amely egy pillangó alakú belső elválasztású mirigy (lásd. Korábbi blogbejegyzésünket a pajzsmirigy működésről és a […]

Alvászavar és álmatlanság

Nem tud aludni éjszaka? Álmatlanságban szenved? Alvási problémái vannak? Kimerülten ébred? Egész-nap álmosnak érzi magát? Éjszakánként hosszú időn át nem vesz levegőt? Állandóan el akar aludni vezetés közben? Miért alszanak jobban a férfiak, mint a nők? Ismerje meg az alvászavar tüneteit és a lehetséges kezelési módokat! Mi az alvászavar? Az ember életének elengedhetetlen része az […]

Pajzsmirigy

Mi a pajzsmirigy? A pajzsmirigy a nyak elülső részén a gége előtt kétoldalt nagyjából szimmetrikusan elhelyezkedő pillangó alakú mirigy, amely két lebenyből (bal lebeny és a jobb lebeny) áll. A szervezet legnagyobb hormontermelő szervét kétféle mirigysejt építi fel. A pajzsmirigy termeli a tiroxint (T4) és trijód-tironint (T3) pajzsmirigyhormonokat, amelyek a szervezet majdnem minden sejtjére hatással […]

Endokrinológia

Mi az endokrinológia? Az endokrinológia, az endokrin rendszer vizsgálatával foglalkozó tudomány. Az endokrin rendszer a szervezetben található hormontermelő mirigyek hálózata, amelyek nemcsak hormonokat termelnek, de egyúttal szabályozzák a sejtek vagy a szervek működését. Az endokrin rendszer a belső elválasztású (endokrin) és a külső elválasztású (exokrin) mirigyekből áll. Az endokrin mirigyek a hormonokat közvetlenül a vérbe, […]

Inzulinrezisztencia

Mi az inzulinrezisztencia? Az inzulin, a hasnyálmirigy által termelt hormon, amelynek nagyon fontos szerepe van az anyagcsere szabályozásában. A szervezet sejtjei az inzulin segítségével jutnak hozzá a glükózhoz (vércukorhoz). Inzulinrezisztencia (IR) esetén a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulin hormonra, azaz ellenállnak az inzulin hatásának, ezért a szervezetnek sokkal nagyobb mennyiséget kell termelnie, hogy a […]