Browsing tag

hízás

Fogamzásgátlás okosan, hogy a testsúlygyarapodást elkerüld

Fogamzásgátlás okosan, hogy a nem kívánt testsúlygyarapodást elkerüld Elérkezettnek látod az időt, hogy fogamzásgátlót kezdj használni, mert felelős felnőtt nőként akarod élni a szexuális életed? Viszont aggaszt, hogy milyen hatása lesz a féltve őrzött alakodra annak, ha hormontartalmú  gyógyszert fogsz szedni a terhesség elleni védekezés érdekében? Szerencsére nagyon sok lehetőség áll a rendelkezésedre, hogy minden […]

Terhességi hízás – Súlygyarapodás

Terhességi hízás – Súlygyarapodás Minden várandós hölgy számára az egyik leghamarabb felmerülő kérdés: Mennyit hízhatok a terhesség alatt? A terhességi hízás optimális mértéken tartása segít mind a kismamának, mind a születendő babának. Az állapotosság alatt a megfelelő táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van a magzat fejlődésében. A kismama a méhlepényen és a köldökzsinóron keresztül táplálja a […]

Menopauza

Mi az a menopauza? A menopauza egy természetes biológiai folyamat, ami minden nő életében bekövetkezik. A menopauza (klimax, változókor) azt az időpontot jelöli, amikor egy nő életében a menstruáció véglegesen megszűnik és a nő már nem tud teherbe esni. A klimax beálltáról akkor beszélünk ha az utolsó menstruáció óta egy teljes év eltelt, úgy hogy […]