Az intimflóra helyreállítására szájon át szedhető intimprobiotikumok széles választéka áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek a nőgyógyászati problémák és fertőzések kezelésében, valamint javítják a hüvelyflóra egészségét.

A hüvelyi probiotikumok olyan jótékony baktériumok, amelyek segítenek fenntartani és helyreállítani a hüvely egészséges baktériumflóráját. A hüvelyben lévő jótékony baktériumok főként tejsavbaktériumok, amelyek fontos szerepet játszanak a hüvelyi pH szabályozásában és a káros baktériumok elszaporodásának megakadályozásában.

Mik azok a tejsavbaktériumok?

A tejsavbaktériumok olyan jótékony baktériumok, amelyek természetes körülmények között jelen vannak az emésztőrendszerben, a hüvelyben, valamint más testfelületeken is. A tejsavbaktériumok a laktobacillusok családjába tartoznak és fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer egészségének fenntartásában.

Segítenek az ételből nyert tápanyagok felszívódásában és az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásában. Ezenkívül a tejsavbaktériumok kulcsfontosságú szerepet játszanak a hüvely egészséges baktériumflórájának megőrzésében azzal, hogy a hüvely pH-ját optimálisra alakítják, és ezzel gátolják a káros baktériumok elszaporodását.

A tejsavbaktériumokat gyakran alkalmazzák probiotikum formájában, amelyek segíthetnek a bél- és nőgyógyászati problémák kezelésében, valamint a hüvely egészséges baktériumflórájának helyreállításában. A tejsavbaktériumokat azonban nemcsak kapszulák formájában lehet bevinni a szervezetbe, hanem természetes forrásból is hozzájuthatunk, például joghurtból, kefirből és savanyú káposztából, kovászos uborkából. A tej, a káposzta, az uborka a Lactobacillus casei baktériumfaj közreműködésével fermentálódik és válik ezáltal kiváló probiotikum forrássá.

Ha felborul az egyensúly

A hüvely baktériumflórájának egyensúlyát különböző tényezők zavarhatják meg, például antibiotikumok, fogamzásgátlók, szexuális aktivitás és hormonális változások vagy kórokozók.

Ha az intimflóra egyensúlya felborul, azaz, a hüvely lúgos kémhatás felé tolódik, akkor hívhatjuk segítségül a probiotikumokat. A probiotikumok elősegítik a jótékony Lactobacillus baktériumok elszaporodását a hüvelyben, amelyek segítenek fenntartani a megfelelő pH szintet, és ezzel gátolják a káros baktériumok elszaporodását. Ezeket helyileg, a hüvelybe juttatva (kúp, gél, spray stb.) vagy szájon át szedhető tabletta formájában is bejuttathatjuk.

Melyek a szájon át szedhető probiotikumok?

A speciális, szájon át szedhető női probiotikumokat úgy alakítják ki, hogy a gyomor savas közege ne tegyen kárt a hatóanyagukban, tehát általában kapszula formájában kaphatók. A hüvelyben többféle lactobacillus törzs él, vannak olyan törzsek, amelyek nagyobb kötődési képességgel rendelkeznek és elősegítik a többi jó baktérium megtapadását is a hüvelyhámon. Ilyen lactobacillus törzsek például: a Lactobacillus  acidophilus, Lactobacillus crispatus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii, Lactobacillus vaginalis, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus casei.

Az orális intimflóra helyreállító készítmények felszívódása az emésztőrendszeren keresztül történik, majd eljutnak a hüvelybe, ahol javítják a baktériumok egyensúlyát. A legnépszerűbb szájon át szedhető intimprobiotikumok közé tartozik az L. crispatus, L. jensenii, L. rhamnosus és L. acidophilus tartalmú készítmények. Ezek a baktériumok segíthetnek a Candida albicans okozta nőgyógyászati problémák, például a hüvelygomba és a bakteriális vaginózis kezelésében is.

Hogyan hatnak a hüvelyi probiotikumok?

Az intimprobiotikumokat hosszabb ideig, általában legalább egy hónapig szükséges szedni ahhoz, hogy hatásukat kifejtsék. A hüvelyi probiotikumok hatékonysága azonban függ az adott készítmény típusától és összetételétől, valamint az egyedi testi jellegtől, ezért fontos, hogy a készítmények használata előtt konzultáljunk nőgyógyásszal.