Mit tapasztalhatunk, amikor előreesnek a kismedencei szervek?

Mit jelent a kismedencei szervek süllyedése vagy prolapsusa?

A medencei szervi süllyedés kezelése

Hogyan előzhető meg a medencei szervi süllyedés?

Mit tapasztalhatunk, amikor előreesnek a kismedencei szervek?

Amikor a medencefenék izmai a kor előrehaladtával meggyengülnek, ernyedtebbé válnak, nem biztosítanak megfelelő tartást a kismedencei szervek számára, amelyek emiatt előreeshetnek és kidudorodhatnak a hüvelyből.

A hüvelyben érzett kellemetlen kitüremkedésen kívül egyéb tüneteket is tapasztalhatunk:

• kismedencei fájdalom
• nyomás érzet a kismedencében
• alsó hát fájdalma
• vizelet szivárgása
• állandó vizelési inger
• székrekedés
• fájdalmas közösülés.

Mit jelent a kismedencei szervek süllyedése vagy prolapsusa?

A kismedencei szervek süllyedésének az oka az, hogy  a medencefenék izmai meggyengülnek.

Emiatt egy vagy több kismedencei szerv előreesik és a hüvelybe vagy annak kijáratába lesüllyed.

A süllyedés típusa attól függ, hogy melyik szerv érintett:

• Cisztocele akkor fordul elő, amikor a húgyhólyag a hüvelybe nyomulva dudort képez. Ez a leggyakoribb süllyedési forma.
• Rectocele akkor alakul ki, amikor a végbél a hüvely hátsó falába dudorodik ki.
• Méhsüllyedés akkor történik, amikor a méh a hüvelybe süllyed.

A kismedencei szervi süllyedés legtöbbször a vaginális szülés következménye, ami gyengíti a medencefeneket.

Az idősebb kor, a túlsúly, valamint a gyakori köhögéssel járó állapotok (amelyek növelik a hasüregi és a medencei nyomást) szintén hajlamosítják a nőket a kismedencei szervek süllyedésére.

Amikor a süllyedés a hólyagot lefelé húzza, meghajlítja a húgycsövet. Ennek eredményeként nehézségei lehetnek a hólyagból a vizelet kiürítésével.

Hasonlóképpen, ha a süllyedés a végbelet húzza lefelé, az székrekedést okozhat.

Bármennyire is kínos lehet a medencei szervi süllyedésről beszélni, mindenképpen meg kell mutatnunk a nőgyógyásznak, aki a kivizsgálást követően segíthet javítani az állapotunkat.

Veszélyes lehet ugyanis, ha nem javítunk a szervek elhelyezkedésén, hiszen ha a vizelet a húgyhólyagban marad, az húgyúti fertőzést okozhat.

A medencei szervi süllyedés kezelése

A nőgyógyász szakorvos elsődlegesen a medencefenék fizikoterápiáját javasolhatja, amely magában foglalhatja a Kegel-gyakorlatokat.

Ezek az intim terület izmait megmozgató Kegel-gyakorlatok segítenek megerősíteni azokat az izmokat, amelyek a kismedencei szerveket támasztják.

Fontos, hogy a Kegel-gyakorlatokat helyesen végezzük.

A fizioterápia a Kegel-gyakorlatokkal együtt elegendő lehet a süllyedés tüneteinek enyhítésére.

A nőgyógyász ezen felül javasolhatja pesszárium használatát. A pesszárium szilikonból készült gyógyászati eszköz, amely különféle alakban kapható.

A pesszáriumot a nőgyógyász helyezi fel a hüvelybe, hogy segítsen alátámasztani a lesüllyedt szerveket.

Általában személyre szabható a pesszárium és eltávolítható.

A műtét egy másik lehetőség a kismedencei szervek süllyedésére azon nők számára, akik nem tudnak pesszáriumot viselni kényelmi okok miatt, vagy akik esetében nem enyhíti a pesszárium a tüneteiket.

Számos különböző típusú műtét létezik a süllyedés helye és szerint.

A méhsüllyedésben szenvedő nők esetében gyakran javasolják a hysterectomia (a méh végleges eltávolítása) elvégzését is.

A megismétlődő süllyedés magas kockázatával élő nők esetében a sacrocolpopexia nevű eljárást alkalmazzák, amely során a sebész a has kis bemetszésein keresztül dolgozva helyezi vissza a kismedencei szerveket a normális pozíciójukba.

Hogyan előzhető meg a medencei szervi süllyedés?

A nőknek fogyniuk kell, ha túlsúlyosak. Abba kell hagyniuk a dohányzást, mert ez vezethet ismétlődő köhögéshez, amely a hasfal gyakori megfeszülése miatt erőlteti a medencefenék izmait.

A medencefenék izmait azzal is megvédhetjük a terheléstől, ha tornával megerősítjük az alsó hasfalunkat. Figyeljünk oda, hogy amikor nehéz tárgyat emelünk tartsuk behúzva a hasizmunkat és feszítsük meg emelés közben a farizmainkat.

Forrás: https://www.health.harvard.edu/womens-health/what-to-do-about-pelvic-organ-prolapse