Browsing tag

menstruáció előtt

Premenstruációs tünet – Rád hat. Te tudsz-e rá hatni?

Menstruáció előtt egy héttel sok nő szenved a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteitől, amelyek kedvezőtlenül hatnak a mindennapi életvitelükre is. Mik ezek a tünetek és egyáltalán mi az a PMS? A menstruációval kapcsolatos gyakori kérdések egyike a PMS. A pms jelentése a menszesz előtti napokban jelentkező tünetegyüttes. A „premenstruális” kifejezés a tünetetek jelentkezésének időpontjára utal, mert […]

Hogyan érezhetjük magunkat jobban a menstruáció előtt is?

Szinte nincs olyan nő a világon, aki a menstruációt megelőző egy-két hétben ne érezné magát levertnek, szomorúnak vagy ingerültnek. Ez csak néhány tünet azok közül, amelyek megnehezíthetik a saját és a körülöttünk élők életét a menstruáció előtt. Kutatók több mint 150 olyan tünetet ismernek, amelyek főként a menstruáció előtt jelennek meg. Bár a tünetek kiváltó […]