Mindenekelőtt szögezzük le, hogy kellemetlen mellékhatás még az otthoni módszerek bevetése esetén is előfordulhat, ezért azok alkalmazása előtt feltétlenül kérjük ki nőgyógyász véleményét.

Milyen esetben jöhet szóba a ciklus megváltoztatása?

A menses befolyásolásának egészségügyi okai is lehetnek, például ha rendszertelen a menstruációnk, vagy elhúzódó, erős vérzést esetleg pecsételő vérzést tapasztalunk. Sokan (például előadóművészek, tornászok, élsportolók) a teljesítményük szinten tartása érdekében kénytelenek orvoshoz fordulni: ilyenkor a menstruáció késleltetése gyógyszerrel indokolt lehet. Egyéb motiváció lehet például tervezett esemény, esküvő vagy tengerparti nyaralás is, ami miatt szeretnénk a menstruációs ciklust természetes módon befolyásolni.

Érdekes tény, hogy még a népgyógyászat is inkább csak a menzi eltolásával-késleltetésével kapcsolatban ismer bevált tippeket, míg a menstruáció beindítására kevesebb a fennmaradt javaslat – ezekből gyűjtöttünk néhányat.

Tippek menstruáció beindítására

Egy örök klasszikus tipp: a meleg vagy inkább forró fürdő. A meleg vízben való fürdőzés hatásmechanizmusa abban rejlik, hogy a magas vízhőmérséklet alhasi vérbőséget okozhat, ez pedig előidézheti a méh simaizmának összehúzódását és a menstruáció elindulását is. (Emiatt a terhesség korai szakaszában nem is ajánlott kismamáknak forró ülőfürdőt venniük, vagy hosszabb ideig 39 fok feletti termálvízben üldögélniük.)

Menstruáció megindítása ételekkel

Lehet, nem is gondolnánk, de vannak olyan ételek, amelyek fogyasztásával sürgethetjük a vérzés beindulását, méghozzá annak köszönhetően, hogy bizonyos fűszerek és gyógynövények szintén stimulálják a méhet és az alhasat. Ilyen hatásúak például a csípős- fűszeres, (melegítő hatású) ételek, amelyekből naponta kétszer érdemes fogyasztani két héttel a ciklus első napját megelőzően.

A fűszeres ételekhez hasonlóan egyesek úgy gondolják, hogy napi 3 deciliter ananászlé is elősegíti a menstruáció korai megindulását. Kutatások szerint az ananászban található enzim (bromelain) emellett segíthet egyes PMS-tünetek, például a hasi görcsök enyhítésében is. Állítólag a gránátalmalé is hasonló hatással bír, ha két nappal a menzesz tervezett megindulása előtt elkezdjük fogyasztani – méghozzá naponta háromszor.

Magas karotintartalma miatt a répa, tök és a papaja is segíthet előbb beindítani a menzeszt.

Menstruáció megindítása gyógynövényekkel

Ez a téma szintén nagy múltra tekint vissza, bár a népgyógyászat e téren is inkább a női ciklus beállítására és a menzesz eltolására jegyez többfajta gyógynövényt. Ezen növények közös tulajdonsága, hogy serkenthetik a gyomor, a belek és a méh sima izomzatának összehúzódásait és alhasi vérbőséget okozva elindíthatják a menstruációt.

A menzesz beindítása teával az ősi kultúrákban sem ismeretlen: erre a célra tőlünk Keletre a szezámmag, a gyömbér vagy a kurkuma teáját használják, amelyet a menstruáció tervezett elindulása előtti napokban kell elkezdeni inni. Nálunk a füvesasszonyok a rozmaringot és az oregánót vagy szurokfüvet ajánlják.

Meglepő módon a retekkel végzett vizsgálatok is kimutatták, hogy a reteklevélből készült jeges tea serkentheti a méh működését és a menstruációt. Ez a hatás valószínűleg összefügg a levelekben található szaponinokkal és alkaloidokkal.

Menses befolyásolása tornával

Sok nő esküszik rá, hogy az intenzív testmozgás vagy a nehéz súlyok emelgetése beindíthatja a menzeszt – nyilván azoknál, akiknek a szervezete nem szokott hozzá a napi sporthoz. Ciklust befolyásoló torna lehet az Aviva torna, amely kifejezetten a női nemi szerveket mozgatja, tonizálja.

Ha egyéb menstruációs problémával is küzdünk, akkor a jóga gyakorlása is megoldást jelenthet.  Egy 2017-es tanulmány 64 nő bevonásával vizsgálta 12 héten át a jóga hatását. És az eredmény? Javult a nők fizikai erőnléte menzesz alatt, fájdalom csökkenéséről, enyhébb alhasi görcsökről és mellérzékenységről számoltak be. Különösen az Iyengar-jóga fektet nagy hangsúlyt a női ciklushoz igazodó ászanák gyakorlására.

Menstruáció eltolása: mi jöhet szóba?

Ha a menstruáció késleltetése a cél, akkor egyszerűen azt is mondhatjuk, hogy amit fent leírtunk, azt ne tegyük, ne szedjük, ne igyuk, ne együk. Tehát kerüljük a csípős-fűszeres, és az alhasi vérbőséget okozó ételeket és gyógynövényeket. És akkor mit tehetünk?

Szétnézve a nemzetközi „szakirodalomban” a menstruáció késleltetése céljából ehetünk lencselevest vagy lencsefőzeléket naponta egyszer, éhgyomorra, legalább egy héten keresztül, a ciklus beindulása előtti héten.

Segíthet a petrezselyemtea is, naponta háromszor fogyasztva, 15 nappal a menstruáció kezdete előtt. Megpróbálhatunk almaecettel elkevert vizet is inni, naponta háromszor, legalább három nappal a menstruáció kezdete előtt. Ha a menstruáció késleltetése utazás miatt szükséges, akkor viszont a magyar népgyógyászat praktikáját vessük be: a pásztortáska teáját!

Ha sürgős hatásra van szükség, akkor ihatjuk magában egy nagyobb teáskanálnyi mennyiséget leforrázva, vagy 2 rész pásztortáska, 1 rész palástfű, 1 rész cickafark keverékben naponta kétszer egy nagyobb teáskanál mennyiséget leforrázva.

A pásztortáskát kifejezetten az állatok belső vérzéseinek elállítására (például a juhok ellésénél) használták anno a pásztorok, így a teája a már megindult menzeszt is képes 1-2 nap alatt elállítani. Erős hatású, csak gyorssegélyként használjuk, semmiképp sem rendszeresen.

Menstruáció késleltetése tablettával

A menstruáció késleltetése fogamzásgátló tabletta szünet nélküli tovább szedésével, vagy noretiszteront tartalmazó gyógyszerekkel lehetséges. Ha nem szedünk fogamzásgátló tablettát, akkor a nőgyógyász ajánlhat noretiszteront tartalmazó készítményeket. Ez a hatóanyag a progeszteron nevű hormon egyik formája, és az a feladata, hogy megakadályozza a méhnyálkahártya leválását. A vérzésnek a tabletták abbahagyásától számított 2-3 napon belül kell megjönnie. Ez a tabletta vényköteles, és csak nőgyógyásszal való konzultációt követően szabad szedni.

Forrás:

healthline.com

tuasaude.com

healthline.com

Hogyan találjuk meg azt, aki segíteni tud?

A nőgyógyászat az orvostudománynak azon ága, amely a női nemiszervek megbetegedését vizsgálja és gyógyítja. Ha alapvetően nincs semmilyen panaszunk, öröklött betegségünk, nem élünk rendszeres szexuális életet, akkor elegendő, ha évente egyszer felkeressük egy rákszűrés és egy rutinvizsgálat erejéig a nőgyógyászunkat. Azonban lehetnek olyan helyzetek és tünetek, amikor nincs idő kivárni az állami rendszer adta időpontot. Ilyenkor azonnal magán nőgyógyászhoz szükséges fordulnunk. Ebben a cikkben azokat az eseteket szedtük össze, amikor a probléma nem tűrhet halasztást.

Milyen esetekben érdemes azonnal nőgyógyászhoz fordulni?

A női szeméremtest legkellemetlenebb tünete talán a viszketés és az égő érzés, illetve a megváltozott színű és szagú váladék. A legtöbbször ezeket a tüneteket a hüvely gyulladása okozza, amelynek hátterében állhat gomba, vírus vagy baktérium is.

Hüvelygyulladás bármelyik életkorban előfordulhat, és ha megjelennek a tünetek, akkor nincs idő a késlekedésre, azonnal magán nőgyógyászhoz kell velük fordulni.

A gyors kezelés nem csak a kellemetlen tünetek miatt fontos, hanem mert ha a panaszokkal küzdő nem kap szakszerű segítséget, úgy a gyulladás átterjedhet más szervekre is, komoly szövődményeket okozva.

Ha a menstruációs vérzésen kívül is vérzést tapasztalunk, például szexuális együttlét után, akkor is célszerű minél előbb orvoshoz fordulni. Ha ez esetleg a várandósság alatt történik, akkor pedig szinte azonnal magán nőgyógyászhoz kell indulnunk, hogy a méhen kívüli terhességet vagy a vetélés esélyét kizárjuk.

A menstruáció is okozhat olyan erőteljes tüneteket, amelynek kivizsgálása nem tűr halasztást. Ilyen az erős hasi görcs, az ájulás, a nagyon erős vérzés.

Ha ezek az alhasi fájdalmak menstruáción kívül is jelentkeznek, akkor szintén azonnal keressünk fel egy magán nőgyógyászt.

A gyakori és fájdalmas pisilés, az égő érzés, a medencetájéki fájdalom, ne adj isten a vér megjelenése a vizeletben mind olyan tünet, amely sürgősen orvosért kiált. Ezek a húgyúti fertőzések általában könnyen kikezelhetők, de ha késlekedünk az orvoshoz fordulással, akkor akár súlyos szövődményekkel is járhatnak.

A problémák nem csak a szeméremtest tájékán jelentkezhetnek. Ha a mellben csomót, duzzanatot fedezünk fel, vagy váladékozik, akkor sem lehet halogatni az orvosi rendelő felkeresését.

Mi történik a nőgyógyászati vizsgálaton?

Amikor azonnal nőgyógyászhoz kell fordulnunk, a vizsgálat akkor sem különbözik a már megszokottól. Az orvos egy rövid interjúval felveszi a kórelőzményeket, feljegyzi a tüneteket. Ultrahang segítségével megvizsgálja a szerveket, ha szükséges, akkor kenetet is vesz, amelyet elküld elemzésre. Az alapvizsgálathoz mindig hozzátartozik az emlők tapintásos vizsgálata is.

Hogyan találhatunk azonnal magán nőgyógyászt?

Mivel az állami rendszerben ritka esetben látják el azonnal a betegeket, ezért a fentebb említett tünetekkel azonnal magán nőgyógyászt érdemes keresni.

Körbe lehet kérdezni ilyenkor az ismeretségi körben is, hogy ki az korban orvos, akit ajánlani tudnának, vagy ugyanezt a kérdést feltehetjük különböző csoportokban, a közösségi médiában.

Ha nincs erre lehetőségünk, akkor is érdemes az interneten tájékozódni. A keresőbe beütve a “magán nőgyógyász” vagy a “magán nőgyógyász azonnal” kifejezést rengeteg találatot kapunk.

Sok magán nőgyógyászhoz azonnal tudunk időpontot foglalni akár a honlapján keresztül is.

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

Másra alkalmatlan voltam. 🙂 Viccet félretéve: Egyetemen tudományos diákkörösként ilyen irányú témában dolgoztam. A szakmaválasztás az akkori protekcionista időben nem volt egyszerű dolog, és a több megpályázott lehetőség között és több aspiráns közül elnyertem a II.sz. Női Klinika pályázatát. Időközben megismertem a szakma szépségeit és buktatóit. Elkötelezetté váltam. A meddőség egy new york-i repülőúton történt véletlen beszélgetésének eredménye. A szerelem 30 éve tart.

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát? 

Több mint 30 évtizedes szakmai múlttal és tapasztalattal a hátam mögött is mindig van újat tanulni. Azt vallom, hogy orvosként is folyamatosan kell továbbképeznünk magunkat, ugyanakkor, ahogy a “suszter is marad a kapta ” fánál, nekünk is érdemes. Abban hiszek, hogy azon a szakterületen érdemes maradni és továbbfejlődni, amelyben jók vagyunk. Manapság már maga a szülészet- nőgyógyászati is annyira specializálódott, hogy számomra képtelenség lenne például onkológiai babérokra törni. De a saját szakterületemre lásd: meddőség, szívesen fogadok be bármi újat.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek?

Jól gondolják meg. 🙂 Viccet félretéve: Ha megvan az elhatározás, bátran jöjjenek el. Az első találkozás a nőgyógyásszal nem feltétlenül vizsgálatról kell, hogy szóljon, hanem inkább egy bizalomépítő találkozásról, beszélgetésről legyen szó, adott esetben a szülővel közösen. A későbbiekben így már talán stressz -és fájdalommentes lesz az első tényleges vizsgálat. És nem veszi el a kedvét és bátorságát a további ilyen jellegű vizsgálatoktól.

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

A gyereknevelés a fogantatással kezdődik. És soha nem ér véget. Ennek csak egy rövid állomása a várandósgondozás, amelynek mindenre kiterjedőnek, bensőségesnek, és gondoskodónak kell lennie. Csak a pozitív eredmény, egészséges anya és magzat az elfogadható. Ezért javaslom a gyermeket váró várandósnak, hogy rendszeresen, bizalommal és kérdésekkel felkészülten jelenjen meg a gondozáson.

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében? 

A méhnyakrák a 21.században is népegészségügyi probléma, pedig rendszeres szűréssel időben felismerhető és megelőzhető lenne. Nagyon fontos tudatosítani minden korosztályban, hogy a komplex szűrővizsgálat, ideértve a méhnyakrákszűrést, és emlőszűrést is, még ha nem túl kellemes dolog is az egészségünk megőrzése érdekében történik, és azt a kis kellemetlenséget érdemes vállalni a hosszútávú egészségmegőrzés érdekében.

Milyen tervei vannak 2021-ben?

A világbéke (World peace) 🙂 Világratörő terveim nincsenek, csendben, eredményesen folytatni a munkát, a páciensek megelégedésére.

Dr. Kósa Zsolt Budapesten két helyszínen is fogadja pácienseit! Az Uránia Medical Centerben (1088 Budapest, Rákóczi út 19. I.emelet 9.), valamint a Dr. Goodwin Szépség és Egészség Központban (1061 Budapest, Bajza u.54. I/I.).

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

Szeretek segíteni hölgy pácienseim intim fájdalmain és makacs gyulladásos panaszain. Általában sokadik nőgyógyászként fordulnak hozzám gyógyulásért. Kellően alapos kivizsgálással és korszerű célzott kezeléssel, a kiváltó okok megszüntetésével javul az életminőség. Van remény!

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát?

21 éve fejlesztem a fájdalom kezelést és 5 éve elégedettségi garanciával gyógyítom a régóta elviselhetetlen intim fájdalomban szenvedőket. Nem érdemes halogatni, hatékony gyógymód várja Önt is! Az ismeretlen eredetű meddőség gyakran meglepően jól gyógyul a méhszáj szövettani helyreállítása és a Ph rendezése kapcsán, számos sikert értem el a pácienseim körében.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek? 

A létező legkisebb eszközzel kíméletesen, fájdalom mentesen is szoktam vizsgálni. Minden lépést szívesen előre elmagyarázok, hogy félelem nélkül történjen a gyengéd vizsgálat. Bátran jöhet rendelőmbe! Olvassa el pácienseim véleményeit.

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

Optimális körülményeket biztosítsunk együtt a leendő újszülöttnek.

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében?

Egészség megőrző, betegség megelőző szemléletre Svédországban élve tettem szert, melyet örömmel osztok meg a rendelőmet felkereső hölgyekkel.

Milyen tervei vannak 2021-ben? 

A hiánypótló és hatékony fájdalom kezeléseket a jelenlegi magyar betegeim mellett külföldi páciensek gyógyítására is alkalmazni kívánom.

Dr. Takács Béla Budapesten két helyszínen is rendel: XI. kerületben a Gazdagréti tér 5., valamint a XII. kerületben Greguss utca 4. címen is felkereshetik a páciensek.

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

Az operatív szakmák vonzottak, ahol gyors és kézzelfogható a tevékeny gyógyítás. A saját gyerekeim egy része az egyetem alatt született és mindig volt bennem egy hiányérzet, “lehetne ezt a várandósokkal való foglalkozást jobban, törődőbben csinálni”. Egyre jobban megtetszett a gondolat, hogy a műtétes rész, a betegségmegelőzés és a lélek gyógyítása ebben a szakmában egyszerre jelen van. A hatodévet már azzal az elhatározással kezdtem, hogy szülész-nőgyógyász leszek.

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát?

A rendszeres nőgyógyászati továbbképzések mellett jelenleg pszichoterapeuta képzésben vagyok, a női lét lelki vonulatát szeretném testileg és lelkileg egyaránt kísérni. Így minél kevesebb nő betegedne valóban meg, teljesebben élhetik meg női mivoltukat.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek?

Fontos a vizsgálat előtt némi információ, hogy mi is fog történni velük, igy kevésbé ijesztő az ismeretlen helyzet. Ha sikerül számukra szimpatikus orvost találni (férfi, nő, fiatal, idősebb), akkor így már nagyon lecsökkenthető a stressz mértéke. Utána meg bátorság! Én a magam részéről igyekszem a félelem nélküli helyzetet kialakítani, mert hiszem, hogy egymást értve jobb a hatásfoka a munkámnak, mint tekintélyből elrendelve.

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

Ha a női lét során a kislányból nővé érett, akkor a nőből anyává átmenet könnyebben megtörténik. A testi történések megfigyelése, de megengedőn kezelve csökkenti a nehézségeket. Jó információkat gyűjteni, azonban nem mindig eldönthető a valóságtartalmuk, ezeket összegyűjtve egy megfelelő kapcsolatban a terhesgondozó orvossal átbeszélhetők. A szakmai irányt az orvos képviseli, ezért kell tudni megbízni benne, hova milyen vizsgálatra küldi.

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében?

Meg kell adni az énidőt. Ez a tisztálkodásra, orvosi szűrővizsgálatra, kikapcsolódásra egyaránt vonatkozik. Az egészséges mértékű önmegfigyelés időben megmutatja az esetleges változásokat, amivel aztán orvoshoz fordul. Ez is egyfajta önszeretet, ami néha nehéz a magunkkal hozott rossz női minták miatt.

Milyen tervei vannak 2021-ben?

Folytatom az eddig megkezdett utam, gyógyítok, ha kell, jelen vagyok, ha az kell.

Dr. Radványi Krisztina három helyszínen is fogadja pácienseit, Budapesten a Túri és Társa Orvosi Rendelőben (1085 Budapest, Stáhly utca 2/A. V. em.5.), valamint Érden az Angyalka utca 1. és a Burkoló utca 2. címen.

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

Pályaválasztásomban Dr. Blényesi István unokabátyám adta az első inspirációt, aki Sepsiszentgyörgyön és korábban Marosvécsen ideggyógyász főorvosként a nagyon nehéz 70-es, és 80-as években csodálatos humanizmussal végezte munkáját, élte életét. Nyaraimat vele töltve beleláthattam a pálya minden szépségébe, nehézségébe. Ugyanakkor az orvoslásban láttam és később meg is találtam a legnagyszerűbb lehetőséget és élményt, amit a munka, a tudomány, a humanizmus és a társadalmi felelősségvállalás harmóniája jelenthet az ember számára.

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát?

Az orvosnak folyamatos belső igénye kell legyen a továbbképzés. A “szinten tartás” kevés. Munkám gerincét adó páciensek ellátása érdekében elsődlegesen tanulmányutakat szervezve képzem magam a hónapok, évek során. Az új műtéti technikák, korszerű, de biztonságos gyógyszeres kezelések és a legújabb ultrahang, labor diagnosztika elsajátítása és rendelőmben való bevezetése a célom. Jövő héten utaztam volna Olaszországba, a La Sapienzia Egyetem workshopjára, de a vírus helyzet ezt nem teszi lehetővé.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek?

Talán kezdet a legnehezebb, valóban minden hölgy számára. Azonban bátran tájékozódjanak, ha nem nagyon sürgős a gondjuk: interneten, édesanyjuktól, barátnőktől, háziorvosuktól kérjenek tanácsot. Sürgős esetben a lehető legrövidebb várakozással, gyorsan forduljanak nőgyógyász kollégához. Ma már szerencsére sok nőorvos kollégánk is van, ilyenkor esetleg őket részesítsék előnyben.

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

Azt hiszem nő számára a gyermekvállalás az igazi felnőtté válás folyamata, az “érett gyümölcs” állapota. Nehéz tanácsot adni. Talán arra hívnám fel figyelmüket, hogy a várandósság idején a gondozást tekintse elsődlegesnek, bátran kérjen második véleményt is, ha bizonytalanságot érez. Gyakorlatomban látom, hogy szétválik a gondozás és a szülés menedzselése, és nem feltétlenül a legszerencsésebb mindig ott szülni, ahol gondozzák a kismamát.

Mit tanácsolnék a terhesgondozás vonatkozásában a kismamáknak általánosságban? Javaslom, hogy a gondozást idősebb, tapasztaltabb orvosok kezébe tegyék le, és a szülésre fiatalabb-középkorú kollégákat keressenek, akik a készenléti állapotot jól tudják menedzselni.

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében?

Ez olyan puzzle amit gyermekkorral kezdődően kell összerakni. Manapság látván, hogy már a 14 évesek között is 30-40% a túlsúlyosak aránya a fiatalkori rendszeres, heti 3-4 x sportolásra gondolok rögvest. Azt követi a nikotin, alkohol, és egyéb drog-mentes tinédzser kor követelménye, a tervezett és kontrollált szexuális élettel “megkoronázva”. Így lehet a huszonévesek közé megérkezni HPV mentesen, egészségesen. A szükséges tanulmányok után így nyílik ki az ablak a nagyszerű felnőttkorra, egészséges családok alapítására, és a “várható magas élettartam ” minőségi megélésére.

Milyen tervei vannak 2021-ben?

Azt hiszem a hobbymmal, a lovaglással szeretnék több időt tölteni. Remélhetőleg jövőre a vírus helyzet lehetővé teszi a határokon átnyúló caritatív munkám folytatását (www.bethlengabor.eu). A szakmai munkámmal kapcsolatban a tanulmányutakat, önképzést és megelégedett Pácienseket várom továbbra is.

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

A születésben való segédkezés, a nők életminőségének javítása, a kislányok, serdülők egészségének megőrzése és felnőttkorukig való elkísérése volt és a mai napig is a célom.

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát?

Az idősödő hölgyek problémáiba szeretném még bedolgozni magam azért, hogy szép, egészséges, fiatalos anyukákat és nagymamákat tudjunk magunk körül, akik energiát adnak egész családjuknak.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek?

Fiatal nőnek, serdülőnek lenni csodálatos dolog és ennek velejárója, hogy a nőgyógyász figyelje, segítse és kezelje az ezzel kapcsolatos változásokat. Ez természetes dolog, félelemnek nincs helye! Gyermeknőgyógyászként rengeteg páciensnek lehettem én az első nőgyógyásza, később szülésze, majd gyermekének a gyermeknőgyógyásza…

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

Bizalmi viszony szükséges az orvossal. Tapasztalt szülésznő segítsen a szülésnél. A terhesgondozás feladatai mellett élvezze ezt az időszakot és pihenje ki magát, mert aztán indul az “örökmozgás”!

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében?

Minden életkorban szükséges törődni a testünkkel, a nőiségünkkel, de mindig másképp. Izgalmas kihívás a csecsemők nőgyógyászati kezelése, a serdülők higiéniája és menstruációs ciklusának rendben tartása, HPV fertőzés megelőzése, de ide tartozik a rendszeres rákszűrés és ultrahang vizsgálatok végzése, az emlő szűrése, a csontritkulás megelőzése és még oldalakon keresztül sorolhatnám életkori csoportokra lebontva. Keressenek fel rendelőmben!

Milyen tervei vannak 2021-ben?

2021-re rengeteg tervem van, mindnek a lényege a fejlődés a korábbi szakterületeimen, valamint új együttműködések kialakítása a még magasabb szintű ellátás érdekében.

Dr. Kovács Eszter Budaörsön az L33 Medical – Budaörs (2040 Budaörs, Lévai utca 33.), valamint Budapesten az L33 Medical – Corvin (1082 Budapest, Üllői út 44. 1 /2.) rendelőben várja meglévő és leendő pácienseit.

Miért választotta a nőgyógyászat szakterületet?

Izgalmasnak találtam egy új élet keletkezését, a megszületésben való segítés felemelő érzését. A szakág műtéti része megfelelő kézügyességet igényel. A nőgyógyászati betegségek felismeréséhez és kezeléséhez számos társszakmában való jártasság szükséges, mint például az endokrinológia, genetika, haematológia, sonographya.,onkológia.

Szeretné valamiben szakmailag fejleszteni magát?

HPV fertőzés, a megelőzésre szolgáló vakcina hatékonyságának kérdése.

Milyen tanácsa lenne azoknak a nőknek, akik első nőgyógyászati vizsgálatra készülnek?

Bízzanak a vizsgálatot végző orvosban, ne féljenek a vizsgálat esetleges kellemetlenségétől, mert a betegségek megelőzése a legfontosabb. Vizsgálat előtt gondolják át és bátran tegyék fel kérdéseiket.

Milyen tippekkel látná el egy első gyermekét váró nőt?

Élete legboldogabb kilenc hónapja előtt áll, ne aggódjon, mert ma már olyan vizsgálati lehetőségek állnak rendelkezésünkre, hogy pontosan fogja tudni egy egészséges gyermeke születik.

Milyen javaslatai lennének a hölgyek számára az általános egészségmegőrzés érdekében?

A rendelkezésre álló szűrővizsgálatok rendszeres elvégzése, dohányzás mellőzése és sport, sport, sport!!!

Milyen tervei vannak 2021-ben?

Ugyanolyan lelkesedéssel, energiával, ugyanannyi páciensnek álljak rendelkezésére, mint eddig.

Dr. Závodszky Zsuzsanna Budapest XIII. kerületében, a Váci út 37. 1. emelet címen várja meglévő és leendő pácienseit.

Kialakulásának okai között szerepel ösztrogén dominancia, mely során az ösztrogén-progeszteron hormonok egyensúlya felborul, továbbá a pajzsmirigy betegségei, stressz és anyagcsere problémák is. Megjelenésében genetikai tényezők is közre játszhatnak, amennyiben a családban már előfordult, úgy nagyobb eséllyel alakul ki a fiatalabb generációknál.

A mióma leggyakrabban 20-30 éves kor között jelenik meg, néha tünetmentes, így véletlenül kerülhet felismerésre a nőgyógyászati vizsgálat során. Mérete a gombostűfejtől akár ökölnyi méretig is terjedhet, a méh simaizomrétegében alakul ki. Amennyiben a méh azon pontján alakul ki, hogy gátolja az embrió beágyazódását, úgy meddőséget okozhat.

Kezelésében laparoszkópos műtétet, illetve embolizációs eljárást tartunk számon. Laparoszkópos műtét során a méh faláról távolítják el a sejtburjánzást. Az embolizáció során a miómát tápláló erekhez vezetett katéter segítségével megszűntetik a mióma vérellátását, így annak mérete csökkenni kezd.

Amennyiben erős menstruációs vérzést, alhasi panaszokat, vizeletürítési nehézséget érez, mielőbb forduljon nőgyógyász szakorvoshoz! Ezen tünetek észlelésekor gyanakodhatunk miómára, melynek kezeléséről a szakorvos dönt.

A PCOS kialakulásának okai között szerepel az elhízás, mely következményes inzulinrezisztenciával jár. A fokozott inzulinelválasztás hatására a tesztoszteron szintje is megemelkedik, mely által a tüszők nem érnek meg, és folyadékkal telt cisztává fejlődnek. A menstruáció alkalmával kínzó alhasi, kismedencei fájdalmat okoznak, mely felhívhatja a PCOS gyanújára a figyelmet. További ok lehet az agyalapi mirigy működésbeli zavara, mellékvesekéreg fokozott androgéntermelése, továbbá környezeti faktorok.

A PCOS diagnózisa több vizsgálaton alapszik. Egyrészt szükség van vérvételre, ahol a női nemi hormonokat, mellékvese és pajzsmirigy hormonokat határozzák meg, továbbá szükséges nőgyógyászati vizsgálat elvégzése, hogy a petefészkek állapotáról képet kaphasson a nőgyógyász szakorvos. Emellett elrendelheti az agyalapi mirigy MR vizsgálatát, mivel annak jóindulatú daganata is vezethet a hormonháztartás zavarához. Az inzulinrezisztencia megállapításához cukorterheléses vizsgálatra van szükség.

A PCOS kezelése attól függ, hogy a nő mely életszakaszában került felismerésre. Családalapítást még nem tervező hölgyeknek gyakran írnak fel fogamzásgátló tablettát, mellyel a petefészkek nyugalomba helyezhetőek, továbbá a tesztoszteron szint is csökkenthető, így a fokozott szőrnövekedés és aknék kialakulása is gátolható. Amennyiben inzulinrezisztencia fennáll, úgy a metformin hatóanyagtartalmú orális antidiabetikum a leggyakrabban alkalmazandó gyógyszer a kezelésében.

Amennyiben menstruációs panaszaid lennének, vagy egy éven belül sem történik meg a gyermekáldás, úgy ajánlott mielőbb endokrinológus és nőgyógyász szakorvoshoz fordulnod! A PCOS hátterében a hormonrendszer zavarai állnak, így azok mihamarabbi kivizsgálásai döntő jelentőségűek a meddőség kivédésében.