2-es típusú diabetes és a szexuális egészségi problémák

Diabéteszes neuropátia

Kulcsfontosságú szerepet kell kapjon a kommunikáció

Milyen kellemetlen szövődményekkel jár a nők esetében a 2-es típusú diabétesz?

Tegyen az ellen, hogy a 2-es típusú diabétesz miatt tönkremenjen a nemi élete

Próbálkozhat napszakváltással

Fordítson nagy figyelmet a kapcsolatára

Az életminőségünk szempontjából azonban jelentős tényező az egészséges szexualitás és a szexuális önkifejezés, függetlenül attól, hogy milyen egyéb gondjaink vannak. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők esetében is emiatt nagyon fontos felismerni és kezelni a cukorbetegség miatt kialakuló, a nemi élet minőségét rontó szövődményeket.

2-es típusú diabetes és a szexuális egészségi problémák

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embereknél gyakran előforduló szexuális egészségügyi probléma a libidó csökkenése, vagyis az alacsony vagy elveszett nemi vágy.

Ez frusztráló lehet, főképpen azok esetében, akik a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása előtt nemi életükben aktívak voltak, teljesen jól működött a libidójuk és minden tekintetben kielégítő szexuális életet éltek.

A 2-es típusú cukorbetegséggel összefüggő alacsony libidó oka lehet:

• a magas vérnyomás vagy a depresszió elleni gyógyszerek mellékhatásai
• energiahiány
• depresszió
• hormonális változások
• stressz, szorongás és kapcsolati problémák

Diabéteszes neuropátia

A diabétesz miatt kialakulhat a cukorbetegséggel összefüggő idegkárosodás, vagyis a diabéteszes neuropátia. Ez okozhatja elsődlegesen a szexuális problémákat, mivel hatására zsibbadás, fájdalom vagy érzéketlenség akár a nemi szervekben is előfordulhat.

A neuropátia akadályozhatja az orgazmust vagy megnehezítheti a nemi szervek szexuális ingerlését. Ezek a mellékhatások fájdalmassá vagy élvezhetetlenné tehetik a nemi aktust.

Kulcsfontosságú szerepet kell kapjon a kommunikáció

A partnerek között jól működő kommunikáció segíthet tisztázni és feloldani a szexuális problémákhoz társuló aggályokat. A kommunikáció hiánya tönkreteheti a társkapcsolat szexuális és intim oldalát.

A betegség állapota miatt a párok könnyen lemondhatnak egymásról a szexualitás terén. Olykor kényelmesebbnek tűnik kerülni a probléma megvitatását, mint megoldást keresni.

A párnak a gondozó szerepét ellátó tagja teljesen más szemmel nézhet a betegség és az újonnan kialakult helyzet miatt a párjára. Könnyen beleeshetnek a párok a „beteg” és „gondozó” szerepekbe, és az új szerepekben egyszerűen hagyják, hogy elillanjon kettejük párkapcsolatából a romantika.

Milyen kellemetlen szövődményekkel jár a nők esetében a 2-es típusú diabétesz?

A nőknél a 2-es típusú cukorbetegséggel járó leggyakoribb szexuális egészségügyi probléma a hüvelyszárazság.

Ez hormonális változásoknak vagy annak a következménye lehet, hogy a nemi szervekbe irányuló véráramlás mérséklődik.

A cukorbetegségben szenvedő nőknél nagyobb arányban fordul elő hüvelyi fertőzés és emiatt gyakrabban alakul ki náluk nőgyógyászati gyulladás.

Mindkét tünet fájdalmassá teheti a szexuális együttlétet.

A diabéteszes neuropátia miatt a hólyagban is alakulhat ki idegkárosodás, ami miatt az inkontinencia akár a közösülés közben is bekövetkezhet.

A cukorbeteg nők hajlamosabbá válhatnak gyakrabban kialakuló húgyúti fertőzésekre, ami további kellemetlen érzetet okozhat, és fájdalmassá, kényelmetlenné teheti a szexuális együttlétet.

Tegyen az ellen, hogy a 2-es típusú diabétesz miatt tönkremenjen a nemi élete

A 2-es típusú cukorbetegséggel járó szexuális problémák frusztrálók lehetnek és szorongást okozhatnak. Úgy érezheti, hogy könnyebb lemondani a szexuális megnyilvánulásokról, mint megküzdeni a problémákkal, és alkalmazkodni az új körülményekhez.

Lehet még szexuálisan aktív az élete annak ellenére, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenved.

Próbálkozhat napszakváltással

Elképzelhető, hogy az eddig megszokottól eltérő napszakban nem lesz annyira kimerült és fáradt a szexhez. Éljen nemi életet abban a napszakban, amikor az energiaszintje a csúcson van.

Teljesen érthető, hogy a cukorbetegséggel járó fáradtság miatt méginkább kimerítő nap éppen a szex lesz az utolsó, amire még van energiája.

Próbálkozzon a reggeli vagy délutáni órákban a szexszel. Kísérletezzenek a párjával, hogy megtudják, mi fog a legjobban működni. A hüvelyszárazság ellen használjon síkosítót.

A libidó visszaállítható gyógyszeres kezeléssel. Konzultáljon a nőgyógyász szakorvossal, hogy van-e mód valamilyen hormonpótló terápiára ennek érdekében.

Hormonpótlás egyébként lehetséges:

• tablettával
• tapasszal
• krémekkel
• gyógyszeres injekcióval

Hormonkezelésen kívül sokat tehet a szexuális egészségének a helyreállítása érdekében azzal is, ha az általános egészségi állapotán igyekszik javítani.

A cukorbetegek esetében rendszeres odafigyelést igényel a szervezet vércukorszintjének a fenntartása.

A szexuális együttlétek energiaigényes tevékenységnek minősülnek, így előtte mindenképpen érdemes gyorsan ellenőrizni a vércukorszintet.

Életmódváltással tehet azért, hogy fokozza a szervezete, és főképp a nemi szervei véráramlását, az alapbetegségével összeegyeztethető aktív életmóddal.

Alakítson ki magának olyan életmódot, amely elősegít fenntartani a szív- és az érrendszer egészségét és ezzel a szervezetben a megfelelő vérkeringést tudja fenntartani.

Ennek érdekében végezzen rendszeresen fizikai tevékenységet.  A testmozgás hozzájárul a megfelelő energiaszint megőrzéséhez és hatékonyan javítja a testképet, ez pedig előbb utóbb hangulatjavító hatással is lesz.

Fordítson nagy figyelmet a kapcsolatára

Amikor nincs csúcson a nemi vágy, találjon egyéb módokat az intimitásban rejlő boldogság átélésére.

Az alábbi intim tevékenységek az aktus nélkül is kiváló kapcsolatépítők:

• masszázs
• közös fürdő
• babusgató ölelkezés, vagy összebújás a kanapén.

Szánjon időt arra, hogy a kapcsolatuk békéjét és az értékes boldog együttléteket visszakapják a párkapcsolatban.

Egy gondosan megtervezett vagy éppen spontán randevú jó alkalmat kínál ahhoz, hogy őszintén beszéljenek a párjával az érzelmeikről, érzéseikről és az esetleges szexuális problémákról.

Merítsenek a kapcsolatukban rejlő boldog pillanatokból, az együttléteik intimitásából a lelki béke megőrzése érdekében.

Bármilyen segítségre van szüksége az intim problémái kapcsán, forduljon bizalommal a nőgyógyász szakorvoshoz, aki hasznos tanácsokkal fogja segíteni az életminősége javítását.