A sok csók kiszáríthatja az ajkaidat, ezért jó, ha egy ajakbalzsammal gondoskodsz a szád megfelelő hidratálásáról. Senki sem szeretne száraz, kicserepesedett ajkakkal sétálni, vagy azokat megcsókolni.

Rándulások, ficamok

Egy rosszul megválasztott póz és egy hirtelen tett rossz mozdulat is okozhat komoly gondokat. Könnyen meghúzódhat egy izmod, vagy megzúzódhat a bőröd egy-egy heves éjszaka során. Eléggé árulkodó tud lenni egy romantikusan eltöltött éjszaka után a kipirosodott, lehorzsolt könyökök és térdek látványa. A legjobb, ha mindig van egy párna a közeletekben, és ha kell, használjátok.

A szerelem hevében könnyű túlzásokba esni, és erős fájdalmat is okozhatunk párunknak: a csókokat időnként szerelmes harapdálások válthatják fel, de a fül, vagy mellbimbók harapása akár fájdalmas következményekkel is járhat. Ha úgy érzed, hogy a partnered a szex hevében megsebesítene, vagy fájdalmat okozna, figyelmeztesd azonnal, hogy nehogy komoly sérülést okozzon Neked.

Az intim testrészek védelme fontos

Nem feltétlenül a szexuális vágy hiánya miatt, de időnként – egyes nőkkel gyakrabban, másokkal ritkábban, de szinte – bárkivel előfordulhat, hogy a szervezete nem termel elegendő nedvességet, és ilyenkor bizony nagyon fájdalmas horzsolások keletkezhetnek a hüvelyen. Ha azonban beszereztek egy síkosítót, minden hasonló problémának elejét tudjátok venni.
Párod legnemesebb testrészére is vigyáznotok kell, ha nem vigyázol eléggé, akár súlyos véraláfutást és szörnyű fájdalmat is okozhatsz a párodnak. Ha ilyesmi történne, a párodnak azonnal orvoshoz kell fordulnia, aki valószínűleg műtétet fog javasolni, hogy megelőzzétek a későbbi maradandó merevedési problémákat.

Védekezz!

Nemcsak a fájdalom és a horzsolások, de a szex következménye, a nem megfelelő védekezés is komoly gondokat okozhat. Előfordul időnként, hogy elfelejtesz bevenni egy tablettát, vagy esetleg szedés közben hasmenés vagy hányás miatt nem tökéletesen szívódik fel a tablettában lévő hatóanyag? Ilyen esetben a legjobb, ha folytatod a gyógyszer szedését, de a következő menstruációdig gondoskodtok másféle védekezési módról, például használhattok óvszert.

Az óvszer ugyan az egyik legbiztonságosabb fogamzásgátló eszköz, de balesetek ennek használata közben is adódhatnak. Ha elszakadna, vagy lecsúszna, ne várj, és bízd a dolgot a sorsra, hanem azonnal cselekedj! Minél hamarabb keresd fel a nőgyógyászodat, aki esemény utáni tablettával segít megelőzni a későbbi következményeket.

]]> https://nogyogyasz.hu/beszeljunk-rola/termeszetes-fogamzasgatlo-modszerek/ https://nogyogyasz.hu/beszeljunk-rola/termeszetes-fogamzasgatlo-modszerek/#respond Wed, 09 May 2012 20:54:11 +0000 https://nogyogyasz.hu/?p=550 Az, hogy egy pár milyen fogamzásgátló módszer mellett dönt, sok tényezőnek lehet a függvénye. Fontos lehet például a nő életkora, hogy van-e bármilyen betegsége, a várható mellékhatások és persze a fogamzásgátló módszer anyagi vonzata is fontos kérdés!

Az alábbiakban olyan fogamzásgátló módszereket fogunk bemutatni, melyeket orvosi ellenőrzés nélkül is alkalmazhattok, jóllehet nem a legbiztonságosabban!

Naptár-módszer

A hiedelmekkel ellentétben ez nem a legmegbízhatóbb fogamzásgátló módszer, ráadásul csak akkor hagyatkozhatsz rá, ha nagyon jól ismered a menstruációs ciklusodat.

Lényege: a következő menstruációd első napját megelőzően 14 nappal ovulálsz, mely előtt és után 2-3 nappal kell tartózkodnod a szexuális érintkezéstől, ha nem szeretnél teherbe esni.

Ébredési hőmérséklet

Talán az előbbinél kevésbé ismert fogamzásgátló módszer, de az ébredési hőmérséklet meghatározásából is következtethetsz az ovuláció időpontjára. Ha emellett a módszer mellett döntesz, vedd számításba, hogy az előzőhöz hasonlóan, ez sem nyújt 100%-os védelmet!

Lényege: minden reggel, még mielőtt felkelnél az ágyból mérd meg a testhőmérsékleted (szájban vagy hüvelyben). Fontos, hogy mindig ugyanazt a hőmérőt használd, megközelítőleg ugyanabban az időpontban. A ciklus első felében néhány tizeddel alacsonyabb lesz a hőmérsékleted, míg peteérés idején a hőmérséklet csökken, majd újra emelkedik 3-5 tized fokkal és ez így is marad legalább 9-10 napon át. A hőmérséklet emelkedése utáni harmadik naptól tekinthető biztonságosnak a szexuális élet.

Megszakítás

A megszakításos közösülés az egyik leggyakoribb fogamzásgátló módszer a 20 év alattiak körében. Ez a módszer lényegében a hímvessző magömlés előtti hüvelyből való eltávolítását jelenti. Sajnos a tévhitekkel ellentétben ez korántsem egy 100%-ig megbízható fogamzásgátló módszer, hiszen a magömlést megelőző váladékcseppek is tartalmazhatnak hímivarsejteket, így a megtermékenyülés esélye nem zárható ki!

Spermicidek

Az előbbieknél jóval hatásosabb, de jellegzetes szaguknál fogva erősen illúzióromboló hatású fogamzásgátló módszert jelentenek a spermicidek. Ezeket a termékeket vény nélkül patikában vásárolhatod meg, és több fajta változat közül is választhatsz: tampon, krém, hab. A készítmények spermaölő hatással bírnak, így még az aktus előtt kell alkalmaznod őket.

Gumióvszer

Az eddigi felsorolásból a gumióvszer a legbiztonságosabb fogamzásgátló módszer. Az óvszer legnagyobb előnye, hogy nemcsak a nem kívánt terhességtől, hanem a nemi úton terjedő betegségektől is megvéd! További előnye, hogy orvosi rendelvény nélkül széles körben, akár szupermarketekben, drogériákban, patikákban, de még a benzinkutakon is beszerezhető! Hátránya, hogy a spermicidekhez hasonlóan felhelyezése illúzióromboló lehet.

Többet is megtudhatsz a fogamzásgátló módszerekről, ha elolvasod cikkünk folytatását, melyben a szakemberek által javasolt módszerekről lesz szó.

 Nem vagy biztos valamiben? Kérd nőgyógyász szakember segítségét!