Asztma terhesen: Mi kell a problémamentes terhességhez?
Sokan azt hiszik, hogy a terhesség alatt az olyan testi tünetek, mint a kifulladás vagy a szapora szívverés minden egyéb testi változással együtt egyértelműen „normális”. De mi van akkor, ha már eleve asztmával élsz együtt, és hirtelen a szokásosnál is nehezebben kapod a levegőt? Vagy éppen most, a várandósság alatt jelentkeznek először asztmás tüneteid?
Bár az asztma és a terhesség együtt különös odafigyelést igényel, megfelelő kezeléssel a legtöbb kismama teljesen problémamentes terhességet élhet meg.
Mit jelent az asztma a terhesség alatt?
Milyen veszélyt jelent az asztma a babára?
Hogyan befolyásolhatod az asztma tüneteit a terhességed alatt?
Mit jelent az asztma a terhesség alatt?
Az asztma olyan krónikus betegség, amely a légutak szűkületével, légzési nehézséggel, köhögéssel, mellkasi szorítással és sípoló légzéssel jár. Terhesség alatt ezek a tünetek akár erősödhetnek is.
Kutatások szerint a kismamák körülbelül 40%-ának rosszabbodik az asztmája a várandósság során, különösen a 29. és 36. hét között. Ugyanakkor sokan tapasztalják azt is, hogy állapotuk javul vagy nem változik. Sőt, az is megfigyelhető, hogy akiknek korábbi terhességük alatt súlyosbodtak a tüneteik, azoknál hasonló mintázat jelenhet meg a következő terhességük alatt is.
Persze jó azzal tisztában lennünk, hogy maga a terhesség ugyan nem okoz asztmát, viszont a szervezetben bekövetkező hormonális és fizikális változások – például a méh növekedése miatt nehezebb légzés vagy a nyálkahártyák duzzadása – súlyosbíthatják a meglévő asztmás tüneteket.
Milyen veszélyt jelent az asztma a babára?
Az egyik leggyakoribb aggodalom a kismamák körében az, hogy az asztma vajon árthat-e a magzatnak.
A jó hír az, hogy a megfelelően kezelt asztma általában nem okoz problémát.
Az igazi kockázatot az jelenti, ha az asztma kezeletlen marad, mivel az oxigénhiány a magzatra is hatással lehet. Ilyenkor fokozódhat a koraszülés, a kis súlyú születés vagy a preeclampsia kialakulásának kockázata.
Fontos hangsúlyoznunk, hogy a gyógyszerek mellékhatásaitól való félelem miatt nem szabad önkényesen abbahagyni az asztma gyógyszeres kezelését.
A szakszerű gyógyszeres kezelés ugyanis nemhogy nem árt, hanem éppen hogy segít a baba egészségének megőrzésében!
Hogyan befolyásolhatod az asztma tüneteit a terhességed alatt?
Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz, hogy már a tervezett terhesség előtt megbeszéled az orvosoddal az asztmád kezelésének módját.
De ha ez elmaradt, akkor sem kell pánikba esned, hiszen jobb később, mint soha.
A terhesség alatt bármikor lehetőség van az asztma kezelési módjának a finomhangolására.
A sikeres asztmakezelés terhesség alatt több pilléren alapszik:
- Rendszeres ellenőrzések: az orvos figyeli a légzésedet, szükség esetén spirometriás vizsgálatokkal ellenőrzi a tüdőfunkciót. Ha középsúlyos vagy súlyos asztmád van, a magzat fejlődését is figyelemmel követik, például a 32. hét után gyakoribb ultrahanggal vagy non-stressz tesztekkel.
- A kiváltó tényezők kerülése: különösen fontos a dohányfüst, a poratka, az erős vegyszerszagok, penész, a pollenek, az állatszőr kerülése, és lehetőleg a megfázás megelőzésére is érdemes ebben az időszakban nagyobb hangsúlyt helyezni. Stressz is ronthat a tüneteken, ezért érdemes megtanulni a relaxációs technikák alkalmazását is.
- Gyógyszerszedés az előírtak szerint: a legtöbb inhalációs gyógyszer – például a gyors hatású hörgőtágítók (mint az albuterol) – biztonságosnak számít terhesség alatt. Az orvos mindig a leghatékonyabb és legbiztonságosabb készítményeket választja az adott trimeszterhez igazodva.
Megfelelő kezelés mellett az asztma szinte soha nem súlyosbodik a szülés idején, és a tünetek általában néhány hónappal a baba születése után visszatérnek a terhesség előtti szintre.
Mire figyelj különösen?
Ha asztmával élsz és babát vársz, fontos tudnod, hogy bizonyos tényezők növelhetik a terhesség alatti asztmás szövődmények kockázatát. Ezek közé tartozik a dohányzás, a kezeletlen asztma, illetve a túlsúly vagy az elhízás.
Anna, egy kétgyermekes anyuka, így emlékszik vissza első terhességére: „Nagyon féltem a gyógyszerektől, és az első trimeszterben nem használtam az inhalátoromat. Sajnos emiatt kórházba kerültem egy súlyos asztmás roham miatt. Amikor a második babámat vártam, már okosabb voltam. A kezelőorvosom felügyelete mellett végig szedtem a gyógyszereket, amiket felírt vagy javasolt, és minden probléma nélkül zajlott a terhesség és a szülés is.”
Kulcsfontosságú, hogy minden kérdésedet, aggodalmadat megbeszéld a nőgyógyászoddal is a terhesgondozás keretében.
Bár az asztma valóban extra odafigyelést igényel a terhesség alatt, a megfelelő kezelés, a rendszeres orvosi kontroll és a kiváltó tényezők elkerülése lehetővé teszi, hogy egészséges babát hozhass a világra.
Ne feledd: a legnagyobb veszély nem a gyógyszerekben rejlik, hanem az okozhat bajt, ha kezeletlen marad az asztmád!
Fordulj mindig bizalommal a háziorvosodhoz is, ha bármi kérdésed merül fel a betegséged kapcsán!