Browsing tag
Vajon hány hetes terhes lehetek? A pozitív terhességi teszt új időszámítást hoz a kismamák és a leendő apukák életébe. Ez nem csak képletesen igaz, hanem szó szerint is. Hiszen az első kérdés, ami ilyenkor felmerül a várandós hölgyekben az biztosan az, hogy vajon hány hetes terhesek lehetnek? A terhesség ugyanis nem a köznyelvben megszokott hónapokban […]
Onnantól kezdve, hogy a nőben megszületik a vágy, hogy kisbabát szeretne, minden ciklus reményekkel telve indul. Vannak, akiknek nem kell sokat várniuk és vannak, akiknek hosszabb időbe telik a teherbe esés. Amikor azonban megfogan a baba, számtalan korai jelzéssel üzen a női test, hogy egy új élet költözött belé. Ebben a cikkben a terhesség legkorábbi […]
Miért negatív a teszt, ha terhes vagyok? A terhességi tesztek nagy része manapság már rendkívül érzékeny módon, és megbízhatóan mutatja ki a másállapotot a terhesség viszonylag korai szakaszában is. Ennek ellenére előfordulhat olyan, hogy nem jelenik meg rajtuk az a bizonyos második csík, pedig a megtermékenyülés megtörtént. Milyen esetekben történhet ez így? Miért lehet negatív […]
A terhesség harmadik trimesztere (14. és a 27. hét között időszak) sok fizikai és érzelmi változással járó időszak, amelyben már mindenki megpróbál felkészülni a vajúdásra és a szülésre. A harmadik trimeszteri terhestorna gyakorlatainak legfontosabb célja, hogy segítsenek enyhíteni a megnövekedett test által okozott kellemetlenségeket, fájdalmakat (fáradtság, hátfájás, alvási nehézségek, gyakori vizelés, láb vizesedés, vádli görcsök) […]
A második trimeszter (14. és a 27. hét között időszak) elején a legtöbb kismama a terhesség azon időszakába lép, amikor a legegészségesebbnek érzi magát. Valószínűleg van is annyi energiája, hogy élvezze a testmozgást, amely egyaránt fontos a mamának és a babának is. A terhestorna előnyeiről és az első trimeszterben javasolt edzésekről olvassa el a Kismamatorna […]
Terhestorna – első trimeszter Korábbi blogbejegyzésünkben (Kismamatorna – Torna terhesen) már beszéltünk a terhestorna előnyeiről és a biztonságos és ellenőrzött edzéstípusokról. Most kicsit részletesebben foglalkozunk az első trimeszter alatti terhestornával. Mielőtt azonban elkezdené a terhestornát, érdemes lenne megbeszélnie nőgyógyászával a tervezett edzésprogramot, még akkor is, ha nincs semmilyen betegsége, amely kizárná a fizikai aktivitást. Bármilyen […]
Kismamatorna – Torna terhesen Torna terhesen? Sokak számára ijesztően hangzik, de a rendszeres fizikai aktivitás az élet minden szakaszában, az egészséges életmód fontos része. A terhesség alatti kismamatorna nemcsak segít megőrizni a kedvező fizikai kondíciónkat, hanem segít felkészülni a szülésre is. Ha a terhesség előtt egyáltalán nem sportolt, akkor elérkezett az idő az egészséges életmód […]
Terhességi hízás – Súlygyarapodás Minden várandós hölgy számára az egyik leghamarabb felmerülő kérdés: Mennyit hízhatok a terhesség alatt? A terhességi hízás optimális mértéken tartása segít mind a kismamának, mind a születendő babának. Az állapotosság alatt a megfelelő táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van a magzat fejlődésében. A kismama a méhlepényen és a köldökzsinóron keresztül táplálja a […]
Torokfájás terhesen Torokgyulladás, torokfájás terhesen. Minden terhes nő számára ijesztően hangzó egészségügyi probléma, amely azonban ritkán jelent súlyos betegséget, viszont sok kellemetlenséget okozhat. A torokgyulladás sokszor a megfázás vagy az influenza tünete is lehet, ezért a baba és a kismama egészsége érdekében mindenképpen szükséges a probléma megfelelő diagnosztizálása és kezelése. Mi a torokfájás? A torokfájás […]
Miért ne érhetne egy kismamát kétféle öröm is egyszerre? Miért ne örülhetne a pocakjában növekvő új életnek, és közben még emelkedettebb szinten, még meghittebben élhetné meg a kapcsolatát társával? Időpontot foglalok magánorvoshoz!Foglalás