Hogyan készülj fel életed első nőgyógyászati vizsgálatára?

Ha még sosem voltál nőgyógyásznál, akkor valószínűleg van benned némi szorongás és aggódás, hogy mi fog történni, és vajon mennyire lesz kellemetlen az élmény. Emellett olyan kérdések is felmerülhetnek benned, hogy vajon milyen ruhában célszerű nőgyógyászati vizsgálatra menni, és milyen egyéb előkészületek szükségesek hozzá. Cikkünkben tippeket és ötleteket olvashatsz arról, hogyan készülj fel életed első nőgyógyászati vizsgálatára.

A nőgyógyászati vizsgálatok általában nem igényelnek különösebb előkészületeket. Sokkal fontosabb a lelki nyugalmad annál, minthogy szétaggódj néhány napot mondjuk azon, hogy vajon a fekete vagy a kék bugyiban menj el a nőgyógyászati vizsgálatra. Mégis, van néhány praktikus lépés, amit megtehetsz azért, hogy gördülékenyebb és hatékonyabb legyen életed első nőgyógyászati vizsgálata!

Intim higiénia és nőgyógyászati vizsgálat

Talán nem is kell mondanunk, hogy a nőgyógyászati vizsgálat előtt meg kell ejteni egy tisztálkodást, ami lehet egy gyors zuhanyzás, de – ha van időd – akár egy kényelmes, relaxáló hatású fürdőt is vehetsz. A legjobb, ha a nőgyógyászati vizsgálatot megelőző egy-két órában tisztálkodsz, viszont, ha messzebbre utazol nőgyógyászhoz, vagy nem tudod beilleszteni máshogy a napirendedbe, akkor az sem gond, ha egy kicsit korábban gondoskodsz az intim higiéniáról. Fontos, hogy a nőgyógyászati vizsgálat előtt csak vizet és szappant vagy tusfürdőt használj a tisztálkodáshoz. Minden egyéb kozmetikum (például parfümök, krémek, hintőporok, illóolajok) megnehezíti a nőgyógyászati vizsgálatot, és bizonytalanabbá teheti annak eredményét.

Szokás-e szőrteleníteni a nőgyógyászati vizsgálat előtt?

Sok fiatal lányhoz hasonlóan talán benned is felmerült a kérdés, hogy szőrtelenítsd-e az intim tájékod a nőgyógyászati vizsgálat előtt. Gyakorlatilag teljesen mindegy, gondolj bele, a nőgyógyásznak egyik sem lesz újdonság, hiszen tizenéveseket és nagymamákat is ugyanúgy vizsgál. Egyébként pedig van olyan nőgyógyász, aki úgy tartja, hogy a csupaszság higiénikusabb, míg mások szerint a borotválás fertőzések forrása lehet, a szőr pedig védő funkciót lát el.

Nadrág vagy szoknya?

Ha nőgyógyászati vizsgálatra mész, praktikusabb a szoknya, hiszen sokkal egyszerűbb levenni, vagy akár elég lehet felhajtani is. Viszont, ha egyébként sosem hordasz szoknyát, és csak feszengenél benne, vagy éppen a legnagyobb fagyok idejére időzíted a nőgyógyászati vizsgálatot, akkor nyugodtan vegyél nadrágot. Arra azért figyelj oda, hogy olyan darabot válassz, amit könnyen le tudsz venni. A nagyon feszülős, végig gombolós nadrágokat felejtsd el, jó választás lehet viszont egy kényelmes, gumis derekú nadrág, de ha a legkényelmesebb farmerodat választod, azzal sem nyúlsz mellé. A fehérnemű is inkább kényelmes legyen, mintsem csodacsipkés. Mivel a nőgyógyászati vizsgálaton legtöbbször a melleket is megvizsgálja az orvos, ezért fontos, hogy a felsőrészed is olyan legyen, amit egyszerűen és gyorsan levehetsz. Egy laza póló sokkal jobb választás, mint egy szűk, végig gombos blúz!

Van már bevált nőgyógyászod?

Ha még nincs, vagy nem vagy vele megelégedve, akkor nézd meg a TOP 10 nőgyógyászról készített cikkünket vagy foglalj online időpontot egy hozzád közeli nőgyógyászhoz a Foglaljorvost Portálon!