Ha már eleged van abból, hogy bár nincsenek nőgyógyászati problémáid, mégis rendszertelen a menstruációd próbálj ki néhány módszert, amelyekkel helyre tudod akár magadnak is állítani a ciklusodat. Nem csupán biztonságosak, de segíthetnek abban is, hogy előre tervezhess a pontosan érkező menstruációddal.
