A terhesség harmadik trimesztere (14. és a 27. hét között időszak) sok fizikai és érzelmi változással járó időszak, amelyben már mindenki megpróbál felkészülni a vajúdásra és a szülésre.
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
edzés terhesen, második trimeszter, terhesség, terhesség alatt, terhesség alatti torna
A második trimeszter (14. és a 27. hét között időszak) elején a legtöbb kismama a terhesség azon időszakába lép, amikor a legegészségesebbnek érzi magát. Valószínűleg van is annyi energiája, hogy élvezze a testmozgást, amely egyaránt fontos a mamának és a babának is.
Kategória: Beszéljünk Róla!
/Szerző: Praxisakadémia
lombik, lombik program, meddőség, mesterséges megtermékenyítés, várandósság
Lombik program: Mit tehetünk, ha nem jön össze a baba? Magyarország lakosságának nagyjából 3%-át érinti a meddőség kérdése napjainkban. Habár az arány nem tűnik nagynak, ez valójában több, mint 150 000 párt jelent, akik valamilyen fogantatási nehézséggel küzdenek.
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
edzés terhesen, első trimeszter, kismamatorna, terhesség, terhesség alatt, terhestorna, torna terhesen
Terhestorna – első trimeszter Korábbi blogbejegyzésünkben (Kismamatorna – Torna terhesen) már beszéltünk a terhestorna előnyeiről és a biztonságos és ellenőrzött edzéstípusokról. Most kicsit részletesebben foglalkozunk az első trimeszter alatti terhestornával.
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
edzés terhesen, kismamatorna, terhesség, terhesség alatt, terhesség alatti torna, torna terhesen
Kismamatorna – Torna terhesen Torna terhesen? Sokak számára ijesztően hangzik, de a rendszeres fizikai aktivitás az élet minden szakaszában, az egészséges életmód fontos része. A terhesség alatti kismamatorna nemcsak segít megőrizni a kedvező fizikai kondíciónkat, hanem segít felkészülni a szülésre is.
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
cukorbetegség, egészség, egészséges testsúly, súlygyarapodás, terhesség, terhesség alatti hízás
Terhességi hízás – Ajánlások – 2. rész Tartalmi áttekintés: rész Mennyi kell hízni a terhesség alatt? Hova kerül a terhességi súlytöbblet? rész Miért fontosokat a hízási ajánlások? Mikor hízzunk a terhesség alatt? Hogyan kontrollálhatjuk a terhességi hízásunkat? Miért fontosokat a hízási ajánlások?
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
hízás, súlygyarapodás, terhesség, terhesség alatt, terhesség alatti hízás
Terhességi hízás – Súlygyarapodás Minden várandós hölgy számára az egyik leghamarabb felmerülő kérdés: Mennyit hízhatok a terhesség alatt? A terhességi hízás optimális mértéken tartása segít mind a kismamának, mind a születendő babának. Az állapotosság alatt a megfelelő táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van a magzat fejlődésében.
Kategória: Nő vagyok!
/Szerző: Praxisakadémia
Teherbeesés – Hogyan essek gyorsan teherbe? – 2. rész A blogbejegyzés első részében áttekintettük, hogy a menstruációs ciklus mely időszakában van a legnagyobb esély a teherbeesésére, addig a bejegyzés második részében ezt kiegészítenénk néhány hasznos információval. Tartalom rész Mennyi idő alatt esek teherbe?
Kategória: Nő vagyok!
/Szerző: Praxisakadémia
szex, teherbe esés, teherbe esés gyorsan, terhesség, terhesség jelei, terhességi tippek
A teherbeeséshez szükséges idő mindenkinél más és más. Vannak, akik már attól terhesek lesznek, ha „csak” beszélnek róla, míg másoknak ez több időbe telik. Ha tippeket keres a könnyű és gyors teherbeeséshez, összeszedtünk néhány jó tanácsot. Tartalom 1. rész Mennyi idő alatt esek teherbe?
Kategória: Várandós vagyok
/Szerző: Praxisakadémia
hogyan igényelhető a táppénz, táppénz, táppénz mértéke, terhesség, veszélyeztetett terhesség
Veszélyeztetett terhességről akkor beszélhetünk, ha valamilyen tényező indokolttá teszi, hogy még körültekintőbb vizsgálatokat végezzünk és még óvatosabbak legyünk a várandósság alatt. Néhány esetben táppénz, vagy kórházi megfigyelés is javasolt lehet, aminek a szükségességéről az elvégzett vizsgálatok alapján a kezelő orvos dönthet.